禁煙しようと思うんだが

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 16:56:49.023 ID:z/GC05980.net

コツ教えてくれ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 16:57:49.676 ID:Fj5iI4c00.net

とりあえず一本吸って考えようか

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 16:58:34.810 ID:z/GC05980.net

>>2
わかった
( ´Д`)y━･~~
うめぇなぁ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 16:58:47.520 ID:6QnLU3dtM.net

とりあえず今日はいつも通り吸って明日から頑張ろう

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 16:58:49.266 ID:G1f5Ds980.net

やだね

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 16:59:10.221 ID:z/GC05980.net

とりあえずあと2本しかない
買いに行くのは凄いだるい

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 17:00:02.321 ID:z/GC05980.net

>>4
明日から頑張るんじゃダメ…！！
今日だけ頑張るんだ…！！
>>5
そこをなんとか

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 17:00:47.718 ID:lZihL3ttM.net

先にライターを捨てる

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 17:04:35.920 ID:z/GC05980.net

>>8
もうつきかけのが一本あるだけだ
捨てた

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 17:06:47.344 ID:6QnLU3dtM.net

マジレスすると根性で我慢が一番 どうしても吸いたくなったらタバコ以外の事をひたすらか考えろ ライターと灰皿 タバコの空き箱等関連する物は予め全部捨てておけ 俺はこれで禁煙続いてる

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 17:08:18.210 ID:z/GC05980.net

>>10
そうする
何年続いてるんだ？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 17:11:35.726 ID:6QnLU3dtM.net

>>11
俺は今年で3年目だが今でもタバコ吸ってる夢を見た後とか映画で喫煙シーン出てくるとつい吸いたくなる 禁煙は一生続くものだと考えておけ 応援してるぞ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/01/22(金) 17:11:45.090 ID:lGPfhZCJ0.net

前に「今我慢したら晩飯の後の一服がさぞ美味かろう」と唐突に始めたタバコ我慢が４ヶ月続いた
ぶっちゃけ最初の一週間過ぎたら全然吸いたくなくなる
三日くらいはVAPEで誤魔化したりしてたな