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気持ちを落ち着ける方法がタバコしかないんだけど何か他にいい方法ない?

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:58:17.628 ID:bHmiaPKu0.net
気持ちが昂っちゃったときとか
嫌なことで頭がいっぱいのときの対処法がタバコを吸うしかない

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:58:31.255 ID:R6zmbA5R0.net
シコる

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:58:43.331 ID:bHmiaPKu0.net
タバコを吸いたいわけじゃない
落ち着きたい

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:58:59.991 ID:Bp9+0OzK0.net
茶葉から紅茶を淹れて飲む

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:59:04.974 ID:uAwPRoKLH.net
深呼吸でもそこそこ同じらしいけどどう?

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:59:07.692 ID:0BkeW69e0.net
瞑想

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:59:11.148 ID:bHmiaPKu0.net
>>2
もう少し外でも出来そうなやつない?

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 00:59:48.656 ID:o6gXe8GU0.net
遠くを見る

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:00:05.351 ID:ysZHoQj/0.net
私はカフェラテ飲んでる

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:00:14.838 ID:9gAs/BNc0.net
取りあえずニコチン依存症は
周囲に多大な迷惑をかける病気だから早急に治せ

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:00:21.539 ID:tXGW8DeV0.net
別の薬使うか酒だな

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:00:54.204 ID:Ow/GqFGnd.net
こじはるのウコン食べたい

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:00:56.486 ID:0BkeW69e0.net
瞑想は極めたら歩きながらでもできる
無思考になって感情が抑制されるから楽しくも苦しくもなくなる

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:01:05.507 ID:En/8bedA0.net
ストロングゼロ

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:01:19.391 ID:0LjvYwqs0.net
ヘロイン

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:01:22.469 ID:9CqaW3uJM.net
>>10
君はその誇大妄想を治せ

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:01:23.356 ID:A9LU4edS0.net
酒飲みながらYouTubeでゲーム実況閲覧

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:02:11.538 ID:B59j2YSV0.net
外なら歌いながらスキップ

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:02:31.675 ID:bHmiaPKu0.net
>>13
そんなに効果あるのか

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:02:52.197 ID:dEUChmUW0.net
俺はスマホゲームのパターゴルフやってる

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:03:01.168 ID:bMcwcaia0.net
瞑想
呼吸法
ハーブ系のサプリ

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:03:08.498 ID:V1ndRKl0d.net
10まで数える

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:03:19.334 ID:bMcwcaia0.net
瞑想嫌ならテトリスでも同じような効果あるぞ

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:06:09.920 ID:qseKcPMaM.net
火つけなければいい

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:07:23.674 ID:bHmiaPKu0.net
瞑想始めるか

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/02/26(金) 01:35:00.975 ID:JQ1AyF6S0.net
ポケオナ

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