筋肉つけたい奴はマシンやれマシン

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:35:40.869 ID:f+qowzyk0.net

フリーウェイトは上級者向け

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:35:57.643 ID:Ev7yNofBa.net

恍惚の表情

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:36:18.038 ID:3i0p+GXm0.net

一緒に行こ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:38:01.730 ID:0uVH5Dxg0.net

正論スレは伸びないぞ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:42:57.403 ID:njPIHT4A0.net

マシンはゴミ
やってる奴は馬鹿

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:44:45.878 ID:0uVH5Dxg0.net

>>5
貧乏トレーニー？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:47:01.524 ID:njPIHT4A0.net

>>6
頭悪いって言われたりしない？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/16(金) 23:47:27.142 ID:jkJ8cC5M0.net

フリーウェイトやってみたいけど難しそうでマシンしかやれてない

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 00:09:50.391 ID:/E1nklGR0.net

>>8
発達が遅くなるし全然難しくないからやってほうがええで

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 00:21:35.634 ID:xXcPmLRO0.net

>>7
言われる

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 00:22:29.712 ID:DmYAzDDor.net

マシン高い

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 00:23:49.978 ID:xXcPmLRO0.net

>>11
これ
高いだけでねらった部位を刺激するのに効率はいい

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 00:42:35.970 ID:/E1nklGR0.net

どんなクソジム通ってんだお前ら
マシンもフリーも同じとこにあるだろ

なんならマシンよりフリーだけのエリアの方が普通に高いし

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 00:43:01.531 ID:/E1nklGR0.net

雑魚の上に馬鹿だと搾取されるんだな

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 00:47:09.854 ID:xXcPmLRO0.net

エニタイムやフィットイージー通ってるが？
フリーだけのエリアの方が高いてどう言うこと？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 01:00:25.546 ID:/E1nklGR0.net

俺のジムは24時間で
雑魚エリアにマシンもフリーも一通りある
さらに2k課金することでフリーの大規模エリアに行ける
雑魚エリアはパワーラック一つだし、フリーは十分じゃない

いずれにせよ金払ってマシンやるとか馬鹿かよ
怪我してるわけでもねえのに

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 01:08:53.305 ID:xXcPmLRO0.net

>>16
フリーやチューブだけだと
追い込みが足りないときない？？

最後のキレまで意識するならマシンも使った方が良いと思うが
地方大会入賞してるビルダーやコンテストでてる人達もマシンは重要視してたぞ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 01:16:28.038 ID:/E1nklGR0.net

昔のビルダー見てみろ
マシンなくてもあんな体だぞ

あってもなくても大して変わらん
あるなら使えばいいが、無理して金払ってまだわざわざマシンやるのは否定的なんだよ
そもそもマシンあってもほとんどの時間はフリーやる時間なのにな

上にいるやつみたいにフリーは敷居が高いとかフォームがわからないだとか言って避けるカジュアル勢から絞るためにマシンエリアに課金要素入れてんだろ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 01:30:21.591 ID:xXcPmLRO0.net

それこそ昔の情報だろ
今のマシンは固定した動きであんまり知識がなくても正しいフォームでやりやすい
その反面設定変えたら自由度も高く回旋の動きも出来る
手軽に始めるにも最後に追い込むのもマシンを使うメリットは有ると思うが

無理して金払ってマシンをする必要はないが
ジムにどうせ使えるマシンが有るなら毛嫌いせずに使えばいいと思うが

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 02:02:10.963 ID:TRvkr8I40.net

マシンも悪かないけどフリーウエイトの方が鍛えてる感あって楽しいぞ
スクワットなんて特にな

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/17(土) 02:11:22.587 ID:YzDjz5Kz0.net

そんなに変わらんから好きな方やれよ
継続できる方を選べ