俺A「安く自炊したい」　お前らA「パスタいいぞ」　お前らB「パスタ」　お前らC「パスタ」

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:35:06.017 ID:hrl+biK70.net

いうてパスタソースってけっこう高いぞ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:35:31.408 ID:ynL4YulN0.net

塩パスタでいいじゃん

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:36:03.513 ID:pWHEVgzjr.net

ペペロンチーノ

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:36:14.057 ID:emc8MlMq0.net

マヨネーズかケチャップかけとけ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:36:24.430 ID:q72/0IUV0.net

たしかに

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:36:29.477 ID:axwvNMXk0.net

100円ショップにあるぞ？

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:36:49.778 ID:Y9JAJ1ub0.net

調味料次第でなんとかなる感はある
けど俺は米＋ふりかけの方がコスパは良いと思う

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:36:55.302 ID:3YT/w3u00.net

たらことかペペロンチーノの安いのなら一食分で70円くらいじゃない

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:36:59.912 ID:9fwe7+FiM.net

パスタ作ったお前

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:37:01.359 ID:Scjqj5zBd.net

高いパスタソースなんて買うなよ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:37:17.936 ID:NmA0YJev0.net

ご飯代わりだと思って適当に味付けしろ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:37:27.372 ID:bSQXM8H30.net

醤油でもかけとけ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:37:36.213 ID:hxiJSAFy0.net

最近パスタみねーな生きてんのか

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:37:45.940 ID:xEFmTMhU0.net

冷凍うどんの方が楽

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:37:46.753 ID:+E6LQp8GM.net

大親友の彼女のツレ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:38:21.348 ID:crIdoMfR0.net

にんにくとベーコン炒めて
水400mlパスタ100g
コンソメ小匙、塩と味の素ふって
唐辛子かけてくえ
それだけでうまい

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:38:27.173 ID:AOURsjql0.net

めんつゆでいいだろ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:39:19.196 ID:7hou/q2Up.net

パスタっていうけどロングとショートどっちがコスパいい？

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:39:23.098 ID:vnP2iw0na.net

安く済ませたいなら具なんてもやしとキャベツに塩コショウでいいんだぞ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:39:39.581 ID:c/AqPtdla.net

オリーブオイル塩コショウで無限にいける

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:39:41.739 ID:xndgn8C/0.net

カブトボーグに謝れ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:40:08.120 ID:l7eoVueMr.net

塩、胡椒、ケチャップのみ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:40:51.305 ID:ij/9hh/x0.net

素パスタだぞ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:40:55.672 ID:MqLBAzZTa.net

高めのでも数百円だから1日3食それ食っても1000円いかないじゃん

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:43:26.616 ID:30yNRlN1a.net

パスタはめちゃ太るからほどほどにしとけよ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:45:18.286 ID:y3Fp7LaM0.net

>>25
美味く食おうとしなけりゃ米よりはいい
ソースは味覚障害胃下垂の俺

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:45:43.942 ID:BSePiXBvd.net

お茶漬けの素かけてお湯かけて和風スープパスタにすると安くてうまい

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:45:57.644 ID:K4B0v+Igd.net

素パスタ知らん奴がいると聞いて

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:46:04.434 ID:JzHb9AX6a.net

>>16
ニンニクとベーコン買ってきてる時点でもう安くないじゃん
しかもコンソメまでわざわざ揃えるとかブルジョアかよ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:46:27.676 ID:y3Fp7LaM0.net

健康的に安く済ませて自炊するんならパスタ
単に安く済ませたいんなら米
選べ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:47:05.430 ID:pmJk1MP80.net

納豆ご飯のほうが良い

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:47:56.671 ID:e9zVjbWpM.net

>>13
よくいるぞ

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:48:17.356 ID:oDJQlh/fr.net

塩と粗挽きコショウと醤油で十分
味変でマヨ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:48:56.015 ID:XJNGrF240.net

挽き肉とケチャップとチーズ混ぜとけば旨いよ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:49:00.092 ID:UxNJX0+vM.net

この手のスレで焼きそばが上がらないのなんでなん？
やすい上に味よし手間なしじゃん

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:50:37.820 ID:kBmPVj3jM.net

外食して刺激を受けないと自炊の腕も上がらんし
そういう意味では自炊も安くないなと
ふと思った

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:51:16.225 ID:JzHb9AX6a.net

>>35
焼きそばはソース味限定だからかな？
アレンジがキツイじゃん？

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:51:49.642 ID:6TKK4nZj0.net

羨ましいコンロねぇっす

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:52:06.374 ID:W3MRiiwnM.net

焼そばは塩ソースで選べるし
それでも飽きたらうどん叩き込むのも

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:52:13.729 ID:ID7sORwCa.net

エアパスタが最強

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:52:52.072 ID:CwqIOREK0.net

>>35
フライパン使うからじゃね
冷凍うどんやパスタは電子レンジでいける

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:53:49.412 ID:STFgnM1yp.net

納豆パスタ

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:54:09.015 ID:k7qKlywy0.net

>>36
自炊は美味く低コストで食える前提ではなく総合的に安くなるのを見越して提案してるんだぞ
だから使い切り前提で考える人には合わないし還って高くつく

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:54:36.669 ID:JzHb9AX6a.net

>>41
あと油使うってのも何気にでかいかもね
洗い物とか考えたら

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:57:04.646 ID:oDJQlh/fr.net

焼きそばは火を使うから暑い日は嫌だし油跳ねて汚れるから掃除面倒だし味のバリエーション少ないから気が向いた時しかやらねー

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 14:58:11.891 ID:Ri40ek+Z0.net

パスタが正解だぞ具とパスタソースを変えるだけで色んなパスタが楽しめる
1にパスタ2に小麦粉3に業務用肉

47 ：小春一番 ：2021/04/26(月) 14:59:08.381 ID:s0v+WM2y0.net

お前らの言うパスタは１００割ピラスモスだから信じない

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:00:03.310 ID:0q40P9dBr.net

うどんは上位互換だからバリエーション増えるぞ

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:00:38.856 ID:qxt8N77X0.net

素麺にめんつゆ　あとわさび

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:00:54.429 ID:2N9mOO120.net

ふりかけあえるだけで十分だぞ
最近は色んなふりかけあるし
梅カツオとか合いそうにないやつも美味い

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:01:55.386 ID:dljmkImo0.net

こういう自炊スレで栄養価的にお前絶対毎食それ食ってないだろってレシピあげる奴なんなの

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:02:12.174 ID:myOjPaJMd.net

ソースが高いって人はスーパーマーケット巡りが足らないんですよ

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:02:18.881 ID:ZDy6gcXX0.net

1年パスタ生活したけど米に戻ったわ
安いパスタにオイルやらソースまでケチると不味くて食えねえから結局それなりの値段する奴買ってしまう

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:04:12.595 ID:dljmkImo0.net

安く自炊するならコスパ的に卵の活用は必須
パスタソースに全卵使うレシピなんてほぼないのでパスタばっか食ってる炭水化物デブはタンパク質もビタミンも足りずしんでいく

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:04:23.571 ID:L0z+ql9Id.net

適当に野菜をドカドカ入れてスープにするのおすすめ

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:05:16.642 ID:0q40P9dBr.net

1食500円て考えるタイプは自炊むかないかもね10食3000円で考えられると安くて美味しいんだけど

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:07:29.054 ID:x2C17kMI6.net

ソースも作らないと安くならない

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:07:35.088 ID:S7zjAAXA0.net

冷やしたトマト缶にイタリアンドレッシングとオリーブオイル入れろ
水で締めた麺150gに1缶の半分を掛ければ一食100円以下の冷製パスタができる

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:07:42.767 ID:myOjPaJMd.net

>>54
毎食必ず牛乳1杯飲むならどうだ？
1日1杯の野菜ジュースもつけるぞ

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:07:45.713 ID:lFCt+sNGd.net

一度に炊飯して冷凍しとく方がコスパいい

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:10:57.891 ID:aMkXHY2q0.net

ナポリタンとペペロンチーノは楽に作れる

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:10:59.325 ID:pmJk1MP80.net

よくお茶漬けの素とかふりかけとか聞くけど麺がくっついて固まりにならんか？

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:11:06.814 ID:xuBFQ01H0.net

パスタは1キロ200円とかで買えて、1食100gだとすれば麺で20円、パスタソース2人前100円とかで買えるからソースで50円の合計70円で1食えるって考えたら安いだろ

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:12:26.753 ID:ngdtPfA50.net

>>62
オリーブオイルで保湿してあげて

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:12:59.376 ID:pLQb/wAM0.net

フライパンでチューブニンニクと油を温めてそこに麺つゆとパスタとバジル放り込んで適当に絡まったら食え
バジルは簡単だから育てろ

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:13:14.573 ID:6+MnnInvp.net

醤油、塩コショウ、麺つゆ、ケチャップ、ソース、焼肉のタレ、何も付けない
これで1週間いける

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:13:26.385 ID:pZCWCMvpp.net

便秘なるから気をつけろ
ヨーグルトも一緒に摂るんだ

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:16:49.716 ID:pmJk1MP80.net

>>64
だよね

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:23:29.437 ID:cmL+oTnW0.net

アーリオオーリオや

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:25:27.864 ID:7uU+7QJN0.net

>>66
焼き肉のたれがＯＫならドレッシングがおススメだぞ

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:26:29.321 ID:ZbDmKFgf0.net

パスタたまに食うとうまいけど主食になりえないんだよなあ
なんか腹膨らむというより腹にたまるって感じでご飯と違う

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:31:13.643 ID:qxt8N77X0.net

タンパク質摂りたいなら徳用ウインナー数本そのまま

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:32:24.814 ID:WrUue8sW0.net

パスタ500g＋トマト缶＋サバ水煮缶

300円で3食分

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:43:55.425 ID:/NClDRsr0.net

自炊なんだからソースも自分で作れよ
つーか一食100円も出せないならスレ立ててる場合じゃねえよ

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:52:09.126 ID:KBJ/xFBs0.net

そういやパスタってコテまだ居んの？

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 15:53:56.769 ID:Mh1zQd950.net

ペペロンチーノベースでつくればなんだってうまい

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 16:36:31.192 ID:uZmNumejM.net

福山雅治「パスタパスタパ〜スタ〜」

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 17:36:57.806 ID:DuOkC/gXr.net

安いトマト缶と玉ねぎ一玉とにんにくチューブとセロリ一本で結構量作れるから小分けにして使えば良い

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 17:40:05.509 ID:mBdO7yid0.net

なんで誰もスレタイの俺Aにツッコんでやらないんだ
スレ立ててからずっとすべってる>>1がかわいそうだろ

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/04/26(月) 17:42:23.021 ID:4Cn91A+j6.net

うどんのが安いだろ