逆流性食道炎予防の八箇条はデマ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:11:14.758 ID:WBcXGkEw0.net

デマを流すな

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:11:46.402 ID:qpCevQPX0.net

【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう

其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2〜3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）
其の6：逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7：肥満に気をつける
其の8：喫煙を控える

※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等

「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防｜おとなの安心倶楽部｜セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:12:27.565 ID:qpCevQPX0.net

ソース付きですけど？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:13:02.574 ID:WBcXGkEw0.net

普通にレスしててワロタ
俺の勝ちな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:15:55.801 ID:YZPVcQss0.net

意思の疎通はできるのか

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:17:03.285 ID:kjUHypNP0.net

寝る時は左の脇腹を下にする

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:17:33.917 ID:WBcXGkEw0.net

>>5
できるみたいだな
まあこんなこと延々とレスしてるからまともでないことは確かだけど

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:19:12.828 ID:qpCevQPX0.net

俺がまともかどうかはともかく書いてある内容自体はまともだろ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/09/20(月) 05:19:45.382 ID:WBcXGkEw0.net

たとえそれがまともであっても大きなお世話だわキチガイ野郎