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ガチで本名晒してけwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:27:07.087 ID:S4LepAYVM.net
- 金正男です
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:27:38.050 ID:Rq5507A00.net
- GAKUTO
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:27:50.165 ID:oDOnO4R0d.net
- 栗尾直幸
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:27:50.834 ID:FZT9ZygC0.net
- ピャー
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:01.569 ID:bHAqr+Vm0.net
- 佐藤拓也
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:05.479 ID:0esARLTk0.net
- 佐伯義浩
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:19.222 ID:nfvkJLT40.net
- 山田花子
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:32.223 ID:HRYQ3UWK0.net
- >>1
まさおって死んでなかったっけ?
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:36.099 ID:pjz9Sdu70.net
- 竈門禰豆子
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:43.329 ID:tHJtgWoWp.net
- 木村拓哉
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:49.348 ID:MA6fFY5Np.net
- 山西玲香
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:51.105 ID:pWfDXoPH0.net
- フィリップ・グラス
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:28:57.663 ID:OrM8m6u50.net
- 矢吹順子
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:29:01.413 ID:XENvfkqMM.net
- 村岡真由子
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:29:02.850 ID:6cKh7iuE0.net
- 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料は飲み過ぎに注意!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
Bプリン体の多い食品や飲料はほどほどに
過剰摂取したプリン体は体内で代謝されて尿酸となり、高尿酸血症や酸性尿を引き起こします。
C寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:29:15.141 ID:Zx5PJ3dz0.net
- ギャオス内藤
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:29:17.546 ID:mVueb/Wk0.net
- https://i.imgur.com/KHRYPcl.jpg
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:30:39.868 ID:ei0jQ49q0.net
- 風船太郎
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:31:57.210 ID:W4kG59Hx0.net
- 佐藤裕也(`ェ´)ピャー
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:31:58.683 ID:4F79bY+30.net
- 内藤ロマネスク
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:33:23.326 ID:BTifpHMu0.net
- >>17
これ他人のだろautoじゃん
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:33:42.474 ID:s6TSHSAd0.net
- 大東亜正継
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:33:43.403 ID:9orjVmhda.net
- 安倍晋三
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:34:58.581 ID:kTcrBI3v0.net
- 稲葉浩志
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:36:23.705 ID:7bsQgbOzd.net
- 沢田順二
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:38:04.438 ID:DG08i68l0.net
- 小林卓也
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:39:10.539 ID:pjM1lfh1a.net
- 山田太郎
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:45:03.514 ID:7oAHJ2af0.net
- 大谷翔平
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:46:01.114 ID:2GVJkMfR0.net
- 森田義之
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 12:49:20.382 ID:LPx38hcPp.net
- 田中マルクス闘莉王
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 13:01:00.621 ID:mR1IYmJep.net
- エンタープライズ
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 13:01:05.471 ID:wohSoGkm0.net
- 山田祐也
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 13:13:35.422 ID:O0UjrrAi0.net
- フリッツ・ヨーゼフ・ビッテンフェルト
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/09/20(月) 13:54:06.896 ID:R26fJLYn0.net
- 金を全て求めるとかで
金全求なんてどうよwwww
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