世間「ご飯は規則正しく食え。間食やめれば痩せる」俺「頑張る」→結果

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:16:47.745 ID:ZUvnhmF1a.net

昼飯食って3時間たったら空腹と胃がキリキリした痛みでなんか食べなきゃ辛いんだが

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:17:17.393 ID:JcTvXFFmr.net

じゃあしね

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:17:20.456 ID:byY85UgZM.net

病院行け

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:17:24.600 ID:JcTvXFFmr.net

>>2
辛辣すぎｗｗｗｗｗｗｗｗ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:17:31.187 ID:zHZp//Una.net

炭酸水を飲め

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:18:39.957 ID:ZUvnhmF1a.net

お前ら厳しすぎるわ
マジでなんなの？夕方に朝から何も食べてないとかいうやついるけどそんなことしたら胃痛と吐き気でクソ辛いわ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:19:10.503 ID:byY85UgZM.net

いや病院行けよ病気だから

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:19:34.964 ID:ZUvnhmF1a.net

>>7
マジ？小さい頃からずーっとそうなんだけど

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:19:39.627 ID:JcTvXFFmr.net

お前はな、頭の病気なんだよ

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:19:46.516 ID:JcTvXFFmr.net

>>9
やためれｗｗｗｗｗｗｗｗ

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:20:04.283 ID:PJxylZOE0.net

ゆで卵とか糖質0のカップ麺食え

間食でパンだのおにぎりだのポテチを食わなきゃ痩せる

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:20:09.331 ID:ZUvnhmF1a.net

>>9
失礼だぞ

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:20:33.362 ID:WAbGkXAx0.net

カロリー消費は人によるからな

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:20:40.968 ID:2mSW1Xo50.net

ファモチジン飲め。胃酸の分泌抑えてくれるから。俺も食事面倒な時に飲んでるけど食欲失せて快適だから

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:20:48.490 ID:zHZp//Una.net

>>9
>>10
うわぁ…

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:20:57.083 ID:ZUvnhmF1a.net

>>11
高タンパク低カロリーなものを選べばいいの？
よくコンビニおでん食ってる

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:21:15.795 ID:ZUvnhmF1a.net

>>14
ウェルネスで買える？

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:21:40.075 ID:JcTvXFFmr.net

タンパク質ってそれなりに胃に負担かけるから
夜まで誤魔化すなら別のもんがいい

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:22:09.273 ID:2mSW1Xo50.net

>>17
それは知らん。ちょっと前に病院で処方された。症状言うだけでくれたけど

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:22:38.425 ID:ZUvnhmF1a.net

>>19
処方箋ならめんどいな
ガスター10とかじゃだめなん？

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:22:47.718 ID:XTb2JBqa0.net

その分昼に腹持ちいいの食べなきゃ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:22:48.390 ID:eEXLnsPH0.net

胃酸が強いんじゃないか
水をたくさん飲むんだ

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:23:00.135 ID:ZYexl6WN0.net

人の体なんてそれぞれだからな
自分にあった食べ方は自分で探すしかない

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:23:04.404 ID:ZUvnhmF1a.net

水分はよくコーヒーとか炭酸水飲んで空腹誤魔化してる

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:23:06.682 ID:l0i6moa/0.net

ダラダラ少しづつ食べ続けるのが正しい
問題はそれじゃ生活できないってことだな

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:23:50.141 ID:ZUvnhmF1a.net

>>21
昼はラーメンとチャーハンと唐揚げよく食べる

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:24:12.414 ID:R+hPjIc00.net

>>24
コーヒーだとおしっこしたくならない？

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:24:19.235 ID:JcTvXFFmr.net

>>26
食いすぎて胃酸過多になってんじゃねえのか？

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:24:32.875 ID:JcTvXFFmr.net

>>25
正しいわけねえだろボケ

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:24:36.154 ID:ZUvnhmF1a.net

夜まで持たせるためにガッツリ食うんだが3時4時ごろに腹減るわ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:24:41.542 ID:JcTvXFFmr.net

>>29
言い過ぎやろ…w

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:25:16.528 ID:nwpqLkrG0.net

胃が痛いってピロリ菌いるんじゃねーの？

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:25:22.611 ID:v1YbQXZa0.net

さっきから二重人格がいて怖いんだがｗｗｗ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:25:24.030 ID:ZUvnhmF1a.net

>>27
なるからまた飲む
1日2リットルは飲む

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:25:34.328 ID:ZUvnhmF1a.net

>>28
食いすぎてもダメなの？

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:25:41.021 ID:gXSwA8jed.net

糖尿

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:25:59.081 ID:ZUvnhmF1a.net

>>36
マジ？

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:26:17.989 ID:4XRPoJQj0.net

カルピスかなり薄めたような水じゃだめなん？

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:26:20.848 ID:k6qzXGX9M.net

死ぬんちゃう？

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:26:25.092 ID:2mSW1Xo50.net

>>20
知らん。処方されたの飲んでみたら偶然聞いたってだけだから元々よく知らん。楽天で一応売ってるみたいだな。俺の飲んでるサワイってのが売ってるかは知らんが

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:26:32.835 ID:l0i6moa/0.net

遺産過多で相続税が払えない

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:26:45.559 ID:ZYexl6WN0.net

食べる間隔空けると胃が痛くなるなら少量をこまめに食うほうがいいのかもなー

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:27:33.958 ID:ZUvnhmF1a.net

大体朝は食欲ないから食べないor10時半ごろに軽くサンドイッチかおにぎり一個

13時ごろにガッツリ昼飯食って寝る

夜20時ごろ仕事から帰って晩飯食って風呂上がったら酒

その間にグミとかマックとかかけそばとかおやつがわりに食ってる

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:27:37.403 ID:gXSwA8jed.net

インスリンを出す器官がぶっ壊れてる

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:27:53.090 ID:BEV0zPeWd.net

俺は朝からなにも食ってなくて18時に飯食ったばかりだな
食いすぎて胃袋大きくなってんじゃないの？

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:28:09.461 ID:ZUvnhmF1a.net

>>42
最近カロリーを気にしておでんの大根とこんにゃく食いまくってる

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:28:25.933 ID:aEldxhvep.net

スルメ食えスルメ

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:28:43.630 ID:55vFKuJw0.net

一人暮らしすると３食きっちりとかどうでもよくなる
「腹減ってないし別にいっかー」ってなるときが間々ある

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:28:50.641 ID:Tw82XnRGp.net

ノンシュガーの飴かガム食い続けろ
そのうち気持ち悪くなってきて食欲も失せる

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:29:16.332 ID:geO0IObL0.net

このスレなんか太くない…？

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:29:37.282 ID:ZUvnhmF1a.net

>>49
ノンシュガーとかカロリーゼロ食品食べると吐き気するか腹痛で下痢

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:29:51.812 ID:ZUvnhmF1a.net

>>47
スルメ嫌い

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:30:05.858 ID:4XRPoJQj0.net

>>48
翌日休日な日は風呂もそうなりがちだわ(´･ω･`)

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:30:15.542 ID:Tw82XnRGp.net

>>51
それが普通だしそれでいいんだよ痩せたいんなら

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:30:40.358 ID:ZUvnhmF1a.net

>>48
腹減った時が食う時でいいんでない？
ただ腹減ってると絶対眠れない

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:31:29.934 ID:ZUvnhmF1a.net

なんだろう？感覚的には満腹状態と空腹飢餓状態を繰り返してる感じ

お腹いっぱいでも空いてるわけでもどっちでもないっていうのがよくわからない

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:32:21.515 ID:JcTvXFFmr.net

いきなり規則正しくっつってもいろいろしんどいから少しずつ移行してったらどう

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:32:49.755 ID:JcTvXFFmr.net

ただダラダラ食うのがよくないのはたしか

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:33:09.943 ID:JcTvXFFmr.net

>>58
それな！お前たまにはいいこと言うじゃん

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:33:29.522 ID:o7RcbIyb0.net

何かやべーやつがいるぞｗ

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:33:30.252 ID:TZnjyxmr0.net

12時間開けないとお腹が減らん
食べたいのに食べられないの辛い

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:33:40.833 ID:Tw82XnRGp.net

>>59
お前は頭の病気だよ

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:33:57.210 ID:+5SKT4JHM.net

ガチでやばいやつ湧いてて草

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:34:09.246 ID:ZUvnhmF1a.net

二重人格者の方が頭の病院行かなきゃ

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:34:11.405 ID:JcTvXFFmr.net

>>62
やためれｗｗｗｗｗｗｗｗ

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:34:21.593 ID:8veMxWRx0.net

食物繊維が多めのドライフルーツなら少しはいいんじゃね？

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:34:45.695 ID:ZUvnhmF1a.net

>>66
バナナチップとかよく食ってるわ

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:34:45.899 ID:ZUvnhmF1a.net

>>66
バナナチップとかよく食ってるわ

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:35:23.707 ID:Tw82XnRGp.net

>>62
やめいｗｗｗｗｗｗｗｗ

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:35:57.508 ID:sh+byliup.net

胃酸出すぎだから間食やめないと治らんよ
あんま酷いとお薬

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:36:37.176 ID:JcTvXFFmr.net

バナナチップって油で揚げたやつだろ？食いすぎるなよ

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:36:58.671 ID:JcTvXFFmr.net

>>70
だよな！俺の見立ては正しかった！

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:37:04.668 ID:JcTvXFFmr.net

>>72
やるじゃん

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:37:33.838 ID:0/2hxK/O0.net

誰でも簡単に痩せれる薬が安く売ってるぞ

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:37:55.008 ID:8veMxWRx0.net

コーヒーか紅茶に砂糖の代わりにオリゴ糖か
あるいはほんのり甘いイヌリンを加えて
ドライフルーツと一緒に間食するくらいは大丈夫な気がする。

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:38:42.143 ID:VrhgSP9U0.net

朝と昼にカロリーメイトだけで過ごせる

77 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:39:13.843 ID:s25W4udCa.net

>>76
羨ましいなー

78 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:39:13.843 ID:s25W4udCa.net

>>76
羨ましいなー

79 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:39:24.226 ID:DNbDHZrq0.net

間食をすぐにはやめられないのならソイジョイとかで誤魔化しながら段々減らしていけばいい

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:40:02.837 ID:7mKFTmfX0.net

野菜食えよ

81 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:40:02.952 ID:Tw82XnRGp.net

>>75
オリゴ糖は甘え
ガチ勢はシュガーカットか甘味料が嫌ならラカント使うべき

82 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:40:07.767 ID:ja7XViTvp.net

もう食いたい物を食いたい時に食いたいだけ食えば良いと思うよ。
その方が幸せだろ？
痩せるのが苦痛なんだから余計な事考えずに死ぬまで食えよ

83 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:41:52.575 ID:ota4rZJf0.net

病院で胃酸を抑える薬を貰えば良い

しばらく食わない習慣が身体に染み付くと
すこしづつ治って行くから

84 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:41:52.613 ID:cmPA3w/Ta.net

>>82
いや、痩せたい

85 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:43:58.396 ID:7761BWDE0.net

おなかすく感覚と糞出したい感覚が似てると個人的に思ってるんだがお前ちゃんと出せてるか？

86 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:45:08.208 ID:9Dgo8boza.net

>>85
出せてる
食った後はすぐ出したくなって前回のが全部出る感覚

87 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:46:43.488 ID:AjK5QICC0.net

>>1

頑張って(ごんぼって)　頑張って(へんぺって)　貪ろず(がんばろず)　大成しましょう(だいなしましょう)

88 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 19:48:02.441 ID:JvriPorya.net

>>82
俺はもうこの考えにシフトした
どうせ長生きする気もないし好きなもん好きに食って苦しんで死ぬ

89 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 20:03:19.002 ID:dRI4z0PQa.net

変な自演してる人いる

90 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 20:06:16.616 ID:pRRP9ydsd.net

>>16
それすら実践してなかったのかよ

91 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 20:43:49.284 ID:E2RyBHM1a.net

デブになるべくして生まれてきた男だな

92 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 20:48:44.953 ID:WRqjUsR60.net

食後三時間で胃痛って、普通食べたものがおかしいとか消化不良しかないと思うけど

93 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 20:49:30.072 ID:vXWdck120.net

まぁでも実際食う量減らしたら痩せられた
結局食事制限が一番効果ある

94 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 20:49:56.192 ID:WRqjUsR60.net

>>35読む限りこの人障害者か何か？

95 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/02(火) 20:54:49.202 ID:v5jj2se+0.net

ただ単に我慢できてないだけ
オートファジー狙って18時間カロリー取らないでみろ
空腹に快感をちょっとだけ感じられるようになる