筋トレによるデメリットが見つかる

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:17:51.639 ID:h5BC6ZOe0.net

俺174の65キロ
筋トレしたせいで胸や肩周りが発達してLサイズの服もパツパツになりあわなくなってきた

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:18:30.260 ID:2ucZp/wg0.net

発達障害悪化

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:18:48.163 ID:KjKe0+3tr.net

気のせい

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:18:53.603 ID:Cx7frLF/0.net

筋トレ分の時間を失うわりに成果が出ない

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:19:11.482 ID:/ayD11as0.net

逆にお前普段なに考えてんの

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:19:18.942 ID:B/p53Dyd0.net

筋トレしてできたダルマ体型とナチュラルに骨格から太いの見抜けない時点でお前スポーツやった事ないだろ
ナードは死んどけよ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:19:26.307 ID:o5KW/CwG0.net

男性ホルモンのせいで禿げやすくなる

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:19:42.300 ID:QBSBaUkA0.net

金がかかる
毎月プロテインだけでもそれなり

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:19:50.113 ID:h5BC6ZOe0.net

昔はSサイズの服きて
パンツは26インチ履いてたヒョロガリ です

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:20:03.272 ID:RU3HNUu10.net

ズボンを選べなくなる

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:20:32.832 ID:h5BC6ZOe0.net

>>8
クソ安い
1キロ1500円の飲んでるw

酒飲まないしタバコ吸わないしそれに比べたらね

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:20:35.679 ID:6m3MFPsW0.net

そう言うには痩せすぎ
あきらかに気のせい
そう簡単にバルクアップなんかするか

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:21:29.104 ID:yt7C8XiYM.net

なんで日本人って筋トレ始めたらまるまるゴリゴリにするんだろう
美しく見える程度に絞る奴少なすぎ

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:21:32.432 ID:xK3b2BFQ0.net

174/65ってヒョロいやんけ

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:21:39.475 ID:h5BC6ZOe0.net

>>12
ドメブラは最大でLばかりなんだけど
どれも肩周りパツパツになんぞ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:22:04.382 ID:h5BC6ZOe0.net

>>14
51キロだった頃に比べたら頑張った方なんや

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:22:19.197 ID:1mK3wZHP0.net

普通の身長体重なんですが
せめて75kで腹筋割れてるくらいになってから言おうね

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:22:45.441 ID:rREPn17Dp.net

>>1
でもパツパツでTシャツ着るの好きだろお前

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:23:15.791 ID:9+vLHDSB0.net

そのデメリットは誇れる
よってデメリットではない

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:23:30.795 ID:qJOxmZXDa.net

>>7
いつの時代のかんがえだよw
今は筋トレして新鮮なタンパク質やアミノ酸が合成されやすくなるからむしろハゲにくいというのが常識だぞw
実際俺もクソフサフサになったからなw

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:23:56.915 ID:h5BC6ZOe0.net

>>17
おっおう

>>18
トレンド的にもないかな
ある程度ゆとり持たせて着たい

お気に入りのジーンズは捨てたのは断腸の思いだったわ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:25:02.936 ID:XA8FnTHVM.net

間接の可動範囲が目に見えて狭くなるよな

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:25:03.598 ID:9if2YaHJ0.net

ヒョロガリで草

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:25:35.546 ID:h5BC6ZOe0.net

シャツ系統は似合うようになったと自分でも思う

ただアウター類が選べるものが少なくなった
身長的にも高身長ってわけでもないしXLとか選ぶとそれこそ高身長かデブ野郎基準だから着丈とかあわないんだよねー

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:26:34.751 ID:tL+lWpJj0.net

巨乳を強調するかのように自慢していい

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:26:43.328 ID:5yeijBA2d.net

でも童貞なんだよね？

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:26:44.692 ID:h5BC6ZOe0.net

>>23
XX Lサイズのドガジャンとか着てそう

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:27:04.516 ID:Umxsz5U/0.net

筋トレしたら腰痛再発しなくなったからやってよかったわ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:29:23.990 ID:o1G/gCTla.net

筋肉質にはなったけど
見た目にはこそまでかわらねぇだろ

肩だけ鍛えてるとか？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:30:47.286 ID:h5BC6ZOe0.net

>>29
んー、久しぶりに会った友達には

胸周りヤバいなとは言われるし
特に友達が隣に並んだりした時に、友達が言うには厚みが増したらしい

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:30:52.718 ID:qJOxmZXDa.net

>>29
そりゃ筋トレだけならそうなるよ
デブってから絞っていくスタイルじゃないとでかくはならん。

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:32:09.512 ID:h5BC6ZOe0.net

51キロのとき
https://i.imgur.com/xCwFoUe.jpg

去年
https://i.imgur.com/GxzBXr1.jpg

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:32:40.140 ID:gr2eyxLe0.net

わかる
服がきつくなるよな

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:33:59.169 ID:tL+lWpJj0.net

Yシャツの腕ぐりがきつくなって腋が痛くなるでしょ？

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします🐙：2021/11/30(火) 18:35:16.842 ID:aQbMG15f0.net

そんな事で筋トレをやめるの？　勿体ない

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:35:28.764 ID:LXb1qUFoa.net

ムチムチパツパツかよエロすぎ

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:36:08.061 ID:h5BC6ZOe0.net

家トレだから頭打ちしてる状態だけど
これ以上肥大化求めたら、今以上に着れる服の選択肢を狭めるからどう続けていこうか悩んでる。

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:36:55.469 ID:Cx7frLF/0.net

>>32
スゲー

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:37:08.502 ID:h5BC6ZOe0.net

ちな、胸は腕立てしかしてない
ベンチやってる胸筋やばい奴。普段何着てんの？？

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:39:00.747 ID:o1G/gCTla.net

ホームジムあるけど
ベンチプレス嫌いすぎて
胸筋皆無だわ

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:39:39.684 ID:6JqSdLDMM.net

>>13
イメージだけで言ってるの滑稽だよ

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:40:09.608 ID:RsHf5zbSM.net

188、78でベンチ110やが、別に困ってない。

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:41:26.433 ID:7uiw/zke0.net

筋トレって筋繊維を破壊してるわけだろ
風邪ひきやすくなりそう

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:41:56.657 ID:h5BC6ZOe0.net

>>42
身長もあるから
北米企画のアパレルとか着てんだろうなー
二重で羨ましい

向こうはSサイズでもデカイしね

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:43:07.703 ID:6JqSdLDMM.net

>>40
わかる
なんでベンチ好きなんだろなみんな

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:43:45.094 ID:n70uflAlM.net

俺もＬでちょうどでＸＬがゆったりしててＸＬのほうがいいわ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:44:58.448 ID:o1G/gCTla.net

>>45
比較的デカくしやすいからじゃない？
しらんけど

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:47:00.070 ID:2L8aCDlU0.net

これ以上筋肉量増えないようにキープだけにしてるわ

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 18:48:50.976 ID:RsHf5zbSM.net

>>44
せやな。アメリカ製が多い。

>>45
逆に何がいいんだよ。
バーベルスクワットとかゲロ吐きそうになるから憂鬱なんだけど。

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/11/30(火) 19:18:01.668 ID:rcfQpuYc0.net

>>47
でもそれだとダンベルベンチのが効果的っていうしなー俺はフライ系しか基本やらないけど
>>49
あースクワットもやだね