タバコ辞める方法

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:54:46.194 ID:r2LFDVUJd.net

頼む
がちでやめたい
30を境目にやめたい

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:55:06.880 ID:Pg/BVpm0M.net

買わない

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:55:08.522 ID:0NJIRopc0.net

まず死にます

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:55:09.239 ID:qRDRX9EN0.net

タバコを買わない

おれはこれでやめた

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:55:13.410 ID:MHu+QPR+a.net

今辞めることが出来なければ無理

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:55:38.385 ID:UTP7atLk0.net

死ねば解決

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:56:38.210 ID:H/BS795A0.net

辞めたいよねー　でも無い方がつらくて買ってしまう
まさに金の無駄

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:56:42.553 ID:T0H0Gah0r.net

病院のタバコ外来いけ

タバコどんどん値上がりしてるからいつ1000円になるか分からんぞ

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:57:07.544 ID:k0c9/gjB0.net

電子タバコに帰る

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:57:38.585 ID:iEjdp6j80.net

自力で辞めたけど約1ヶ月間、睡魔との闘いが地獄だったな
禁煙外来だと睡魔に対する対処方法も充実してるのかな？

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:57:42.434 ID:KaenUIjx0.net

口つけるとこに酢でも塗っとけ

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:57:54.926 ID:r2LFDVUJd.net

ちなみに残り4本で無くなる

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:58:21.840 ID:x+25x7yn0.net

ニコチンパッチ貼れば
依存性ならないって聞いたけどダメなん？

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 22:59:39.052 ID:PXqIFHIf0.net

俺は習慣的な依存のが強かったからニコチンタール入ってないVAPE使ったら割りと簡単にやめられた

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:00:35.412 ID:WYZ0jI/Ud.net

意志がとても弱い俺は禁煙外来で診てもらったわ

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:00:57.747 ID:x+25x7yn0.net

とりあえずIくんは
自分がタバコについてどう依存してるかを
自己分析した方がいいね
何で依存してるかで対処法変わるでしょ

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:02:29.218 ID:T0H0Gah0r.net

>>12
その4本捨てろ
また吸うと欲しくなるからな

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:03:31.375 ID:YkaZVRuO0.net

吸うから吸いたくなるしイライラする
ひたすら我慢しかないよ

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:04:52.862 ID:YkqYsOUZ0.net

VAPEにしろ

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:06:33.308 ID:T0H0Gah0r.net

辞めれる方法は罰ゲーム形式がいいとは思う
禁煙宣言聞いた人にタバコ吸ってるのを見られたらその人に1万払うって感じで

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:07:24.570 ID:x+25x7yn0.net

>>20
意志が弱い人は
周りの人間関係利用して強制力持たせるのは
有力だと思うわ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:09:09.899 ID:tVfwyFkT0.net

俺はめちゃくちゃたくさん吸った気持ち悪くて吸いたくなくなった

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:09:50.574 ID:uBO2Ttw70.net

電車に飛び込む
ビルから飛び降りる
吊る

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:11:01.379 ID:ulAMlbq+0.net

ちょうど今禁煙1週間経ったとこ
まだ吸いたい欲求がかなりある
もう少しで抜けるらしいけど結構キツイな

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:16:38.613 ID:H/BS795A0.net

末期になると連続三本吸わないと落ち着かなくなる

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:20:24.097 ID:vC+2hkcSa.net

タバコ無い状態で2日ぐらい行動しない
寝て過ごす起きたら吸わなくても平気になる

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/16(日) 23:44:26.660 ID:mMxu4Pu/0.net

唇を縫い合わせる