うつ病に丁度いい趣味って何

80 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/01/23(日) 22:23:41.473 ID:8L+7SzmL0.net

2年間うつで療養してた
けっこうハマッてた筋トレ読書映画が全くできない
ちょうどポケモンGOが流行ってた時期でちょこちょこ外には出ていたがいろんな人が集まるので
声だけデカイ馬鹿と同じ範囲になるとダメでバトル後の捕獲も適当にすぐ帰ってた
ネットが良くないと感じた
5ちゃんやまとめサイトで批判や差別やマウントをみてしまうと1時間2時間椅子に座ったまま動けなかった
とにかく寝る時間横になる時間が増えてオナニーも増えた

思い返して一番効果があったのはSyamuさんの動画
Syamuさん本人もコメも面白くて楽しくなれたし
こんな人間でも目標を持って幸せそうに生きているんだと背中を押してもらえた
Syamuさんは堕ちた人間へのカンフル剤だ
今は何とか働いて生活できている
すぐ死んでも別にいいけど