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うつ病に丁度いい趣味って何
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:56:41.896 ID:AO6m918n0.net
- >>5
これ
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:56:43.576 ID:HSsr+C1V0.net
- 観葉植物
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:56:54.791 ID:l09Wfhx20.net
- 料理
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:56:57.959 ID:IeQLnL95p.net
- 釣り
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:57:04.544 ID:HHDWFNkw0.net
- 睡眠
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:57:07.749 ID:BkAjv4Oz0.net
- ドール
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:57:19.099 ID:M/z2XBq40.net
- さんぽ
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:57:38.209 ID:aE3CTUvTa.net
- 真面目な話鬱状態になったらほんとに何して過ごすのが一番いいんだぜ?
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:57:41.183 ID:2J9pQ7sg0.net
- 外出た方が良いんだろ
散歩しろ
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:57:50.695 ID:YriRv+cs0.net
- 絵
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:58:19.254 ID:U5xoXblz0.net
- 赤ちゃん体操
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:58:19.748 ID:aE3CTUvTa.net
- 散歩行ったらついでに死にそうじゃない?
ガチ鬱の人って
- 21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:58:24.010 ID:Qlr9la3s0.net
- 毎日風呂
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:58:26.005 ID:ty1olPYv0.net
- 自然に触れるのがいいと聞いた
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:58:34.417 ID:2J9pQ7sg0.net
- 太陽光に当たったほうが良いんじゃなかった?
- 24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:59:05.028 ID:+yeYF4iFa.net
- トライアスロン
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:59:26.765 ID:ricZVTcQ0.net
- 写真
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:59:33.907 ID:I62ICbc5d.net
- おれは爪切り集めてた
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 21:59:56.095 ID:89QAeTd00.net
- 散歩
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:00:02.550 ID:LPWjGVnj0.net
- 体にいいことは分かってるけどそれができたらここまでぼーっとしてない
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:00:54.494 ID:89QAeTd00.net
- 金ネジキする
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします🐙:2022/01/23(日) 22:00:59.683 ID:u+UYSdHZ0.net
- ガンプラ
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:01:12.306 ID:SnsKDnaZ0.net
- 寝ながら英語でも聞き流ししとくといいよ
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:01:58.827 ID:hU3WIs/o0.net
- 鬱ならひたすら休むのがいい
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:02:44.709 ID:KzbuS7pna.net
- 盆栽
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:03:05.800 ID:U4WjjtnI0.net
- 日光浴とランニング
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:03:25.973 ID:712cYOqA0.net
- そもそも鬱になった原因は?
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:03:59.892 ID:667giO+z0.net
- 睡眠
- 37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:03:59.959 ID:OuvkSTE3a.net
- >>31
いやこれは意識高いだろ
せめていい歌
- 38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:04:12.259 ID:koeOzPEb0.net
- 散歩しろ
- 39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:04:42.552 ID:XIx+9heO0.net
- 俺は走った
- 40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:04:48.194 ID:963zKbQP0.net
- 畳の目を数える
- 41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:04:53.378 ID:C3JHEZiFM.net
- >>9
死ねガイジ
- 42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:05:24.015 ID:4UzR7OrY0.net
- sex
- 43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:05:40.438 ID:koeOzPEb0.net
- 天気のいい日の散歩はガチでメンタル回復するよな
- 44 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:05:48.567 ID:Ix+nK3Ch0.net
- この寒さだと外でやる系のは無理
- 45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:05:55.162 ID:aEu9aNyja.net
- 金あるならドライブ
なければ登山
- 46 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:06:02.444 ID:WydRtKA50.net
- カレー作る
スパイスが脳によい
- 47 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:06:03.974 ID:SRU+GZNP0.net
- >>5
悪いことばっかり考えちゃわない?
- 48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:06:45.436 ID:OBZT2a0Ga.net
- >>41
なんやねんお前
- 49 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:07:19.320 ID:OBZT2a0Ga.net
- 有名なスイーツ店に行って贅沢しまくる
- 50 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:07:21.550 ID:pbLSM7SE0.net
- 日光浴と散歩
- 51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:07:31.462 ID:5yXGgS7z0.net
- >>5
無限ループって怖くね?
- 52 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:08:25.728 ID:LPWjGVnj0.net
- >>47
考えることはなくて思い出してるだけだけどいいことわるいこと区別ないな。あんなことしたなーとかあんな人いたなーとかそんなのがずっと流れてく
- 53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:08:33.675 ID:QcFSlleOd.net
- 小動物を飼う
小さいハムスターだと寿命が2年くらいだし飼いやすい
カワイイしな
- 54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:08:44.368 ID:/SM+hiwr0.net
- 日光浴
- 55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:08:50.159 ID:n29zzD5ua.net
- ボーッとしてたらボーッとしてるで「俺こんなことしか出来ないんか」って落ち込むし何かやると疲れて落ち込むしどうすればいいんだ
- 56 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:09:08.328 ID:YEL4JeI5d.net
- >>53
死んだときに余計鬱になりそう
- 57 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:09:26.693 ID:sCyRgKDM0.net
- 自宅でゆっくりお風呂
- 58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:10:17.196 ID:Qlr9la3s0.net
- まあ何にもできないから鬱なわけで
無理してなんかしようと思わなくていいんでない
- 59 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:10:23.832 ID:eGabE+nq0.net
- 釣りええで
- 60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:11:08.259 ID:C3JHEZiFM.net
- >>48
ワテはこれとかそれとかそれなとか言う奴を
攻撃しているんだが分かるか?????
- 61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:13:16.879 ID:aEu9aNyja.net
- ボーッとすると嫌なこと考えるようになるからそんな暇さえないような時間が長く続く趣味がいいよ
- 62 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:13:24.242 ID:QEdUG6mZ0.net
- >>53
オカメインコ飼ったけどなんか俺に飼われた事が可哀想というのと
俺なんかが育てても幸せにしてあげられないと思って
殺しそうになった
- 63 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:13:46.999 ID:VWEW1ePf0.net
- スロット。何も考えなくて良くて気が楽になる
- 64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:13:53.292 ID:pfwK/QBRa.net
- たい
- 65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:14:07.441 ID:YriRv+cs0.net
- 電車で何処へでも
これはやった、金がなくなった
無になった
- 66 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:14:16.940 ID:4W7vX9Zfp.net
- ひたすらyoutube
- 67 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:14:23.575 ID:jkbxSQ2k0.net
- 寝る
- 68 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:15:33.337 ID:EhUyg65X0.net
- 喧嘩…かな
痛みを感じるってことが一番生きてるって思えるんだ。
- 69 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:16:28.391 ID:FxU16Hz30.net
- 病気の具合にもよるが筋トレ、ランニング、サイクリングあたりがいいと言われるよな。
- 70 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:16:32.134 ID:fTVe+2a10.net
- 部屋の掃除
- 71 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:16:36.575 ID:WM2zdpHu0.net
- 神社巡り
- 72 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:17:09.961 ID:ZtqUUg7B0.net
- なにもしない
- 73 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:17:35.919 ID:axn9nU410.net
- 休むっていうけど何もしないと余計病むからな
外でろ 社会と接点を持て
- 74 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:17:49.109 ID:PegplxH4a.net
- >>52
良い思い出が多いんだな羨ましい
俺がやったら嫌なことばっか思い出して滅入ってくる
- 75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:18:08.075 ID:fvOqEjv60.net
- 三国無双とかやってたなあ
にちゃんは本当よくなかったわ
- 76 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:18:52.610 ID:ZGQyvSCl0.net
- うつ病のくせして趣味見つけて楽しもうとしてんじゃねーぞタコ
鬱々と部屋の角で天井のシミでも数えてろ
- 77 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:19:41.768 ID:QGXyiLz80.net
- プランターで植物育てる
- 78 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:20:28.768 ID:QGXyiLz80.net
- >>52
そんだけ受け流せたらうつ病ならなくね?
- 79 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:22:46.326 ID:fvOqEjv60.net
- コロナだから今難しいけど
俺は電車乗るだけでも
気分切り替えられていい趣味になってたわ
- 80 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:23:41.473 ID:8L+7SzmL0.net
- 2年間うつで療養してた
けっこうハマッてた筋トレ読書映画が全くできない
ちょうどポケモンGOが流行ってた時期でちょこちょこ外には出ていたがいろんな人が集まるので
声だけデカイ馬鹿と同じ範囲になるとダメでバトル後の捕獲も適当にすぐ帰ってた
ネットが良くないと感じた
5ちゃんやまとめサイトで批判や差別やマウントをみてしまうと1時間2時間椅子に座ったまま動けなかった
とにかく寝る時間横になる時間が増えてオナニーも増えた
思い返して一番効果があったのはSyamuさんの動画
Syamuさん本人もコメも面白くて楽しくなれたし
こんな人間でも目標を持って幸せそうに生きているんだと背中を押してもらえた
Syamuさんは堕ちた人間へのカンフル剤だ
今は何とか働いて生活できている
すぐ死んでも別にいいけど
- 81 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:27:24.314 ID:84s7e+ki0.net
- 何がイイとかはわかんないけど、
「活動的なタイミングになっても、脳を疲労させない」
は大事な気がするな、と
具体的にいうと、「調子イイときに、創作系の趣味に過集中する」とかNG
- 82 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:29:18.580 ID:LPWjGVnj0.net
- >>78
いまなにかする気力がない原因と過去をぼーっと思い出すのは別物じゃないかな。思い出すって言ってるけどじっさい何も考えてないと勝手に昔のことが流れてくるだけ。そこにツッコミ?入れてる感じ
- 83 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:29:56.640 ID:npu5OSTU0.net
- リハビリを兼ねた朝の散歩
後は目をつぶってFMラジオを聴く
- 84 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:33:45.027 ID:yThc4qkq0.net
- 日光浴
サウナ
- 85 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:36:13.535 ID:0IKW0yY90.net
- >>80
参考にする
ありがとう
- 86 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:36:14.849 ID:9RIMBeex0.net
- 勉強
- 87 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:45:13.997 ID:7qAiMKA00.net
- 日向ぼっこしながら深呼吸
呼吸を整えるのばガチでいいぞ
- 88 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:51:25.083 ID:r1jUj2/a0.net
- ガーデニング
日光にあたり、土に触れる
- 89 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:54:24.546 ID:leViFac20.net
- 心理学勉強
- 90 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 22:56:03.607 ID:V6XFUPlk0.net
- ドライブは調子こいて遠くに行き過ぎると疲れて、帰るのが絶望的になる
- 91 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 23:03:08.493 ID:YhknJE090.net
- 坐禅
- 92 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 23:06:03.315 ID:f8CEoTEgp.net
- 音楽
- 93 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 23:06:40.536 ID:JETNe/C60.net
- ぼーっと電車で旅をする
- 94 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 23:07:01.287 ID:v4cJNPjIa.net
- 努力
- 95 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/23(日) 23:54:01.293 ID:6+c/rHvS0.net
- とあるゲームで自分の団体作ってゲーム内で大会開いたりTwitterとかもめっちゃやってるやつが自分でうつ病だって言ってるんだが、うつ病がそんな活動できるもんか?
- 96 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2022/01/24(月) 00:46:57.660 ID:1f0fwp4Ra.net
- まだスレ残っててワロタ
お前らどんだけ鬱なんだよ
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