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ダイエットって何食べたらいいの？
- 56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/06/04(土) 00:28:35 ID:sDh6sruK0.net
- >>51
誰も数値化しないけど、運動してダイエット(本来の意味の食事制限ではなく痩せるための行為)の本質は筋肉を付けて基礎代謝を上げることじゃないのかな
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