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毎日スクワットを180回やってる
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:[ここ壊れてます] .net
- >>15
プランクで腹は凹まないから諦めてくれ
プランクを8時間以上やれるこのおっちゃんの腹を見てみ?これが答えだよ
https://i.imgur.com/l70HSg5.jpg
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