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女21歳ガチニートの朝ご飯の時間きたああああああああ
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:52:11.818 ID:wcO6kKFT0.net
- はあ(´・ω・`)食べたら寝よっと
https://i.imgur.com/qNlTbjL.jpg
https://i.imgur.com/mZmesuu.jpg
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:52:55.345 ID:OYeCKZWHr.net
- 🙀
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:53:13.349 ID:AN0fRYLM0.net
- 結構食ってるな
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:53:32.504 ID:9HCumi0GM.net
- パン 焼きすぎだろ
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:53:38.207 ID:s++VQbkl0.net
- デーブw
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:53:39.519 ID:pMaA2hG90.net
- 食べ過ぎでは…?
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:53:41.799 ID:wcO6kKFT0.net
- >>3
糖質無制限ダイエットしてるよ
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:53:47.870 ID:rAsL30aY0.net
- 焼きすぎかな
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:54:19.456 ID:y9exG9nVd.net
- 公営団地に住んでそう
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:54:19.823 ID:0Npvwccya.net
- デッッッッッッッ
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:56:52.873 ID:HHPNcVUr0.net
- 朝からワインか
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:58:21.251 ID:AD+odZBxd.net
- パン最近食べてない
- 13 :やさい:2023/08/30(水) 05:58:25.500 ID:cmv7xf2va.net
- リアルだ
- 14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:59:10.541 ID:9HCumi0GM.net
- >>13
お前は死んどけ
- 15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 05:59:40.347 ID:N3WF4FiK0.net
- 豚ァ!!!
- 16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:03:09.366 ID:wcO6kKFT0.net
- >>13
台所の質感がリアルでしょ(´・ω・`)アパートだよ
- 17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:04:32.353 ID:qYvYADn5d.net
- 手を見せろ
男かどうかすぐ分かるから
- 18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:04:33.358 ID:oOn3jb5fd.net
- 一食450円とかそんなもん?
- 19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:04:46.652 ID:5hB88n6o0.net
- 38歳独身男性とみた
- 20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:05:09.597 ID:s++VQbkl0.net
- んでおっさんは肉体労働者か?
午前中からハードワークするにはこれくらい食わなきゃな
- 21 :やさい:2023/08/30(水) 06:06:05.363 ID:cmv7xf2va.net
- >>16
朝って雰囲気するね
- 22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:06:32.288 ID:6BwtDOnoM.net
- 女はこんな食い方しない
パンに挟む
- 23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:06:36.198 ID:rAsL30aY0.net
- こいつ白も赤も飲んでやがる
- 24 :やさい:2023/08/30(水) 06:07:04.273 ID:cmv7xf2va.net
- 自分はこれ
https://i.imgur.com/6SDsXAS.jpg
- 25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:07:47.751 ID:rAsL30aY0.net
- >>24
太ももに修正なんかいらんだろ
- 26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:08:13.222 ID:y9exG9nVd.net
- 性格がめっちゃ神経質でネジ曲がってそう
- 27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:10:46.490 ID:VrTCy+MT0.net
- >>24
これだけ修正するなら乗せなきゃいいのに自己顕示欲醜いね
- 28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:16:23.696 ID:SPaWYHwLM.net
- やさい友達いるのか心配になる
- 29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:18:01.452 ID:AD+odZBxd.net
- >>24
これのヨーグルト飲んでたわ
- 30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:18:58.639 ID:4j+FWiDD0.net
- >>1
940kcal
たんぱく質46.4g
糖質60.8g
脂質60g
脂質を摂りすぎ
一食で1日分(摂取カロリーの20%目安)を超えてる
参考: 日本人の食事摂取基準(厚生労働省)
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf
- 31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:25:35.873 ID:4j+FWiDD0.net
- >>24
137kcal
たんぱく質 1g
糖質 31.7g
脂質 0g
食事とは言えない
カロリーが足りて無い
たんぱく質を摂らないと筋肉が維持できず病的に痩せる
肌、髪、爪も老化する
野菜ジュースのビタミンは水溶性のものは失われているものも多いのでリアルフードやマルチビタミン&ミネラルなどのサプリから摂取しよう
- 32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:26:16.605 ID:ciQLd69Ga.net
- 看護師でもしてるのか
- 33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 06:43:27.411 ID:MV2wy4oD0.net
- ワインが白から赤に変わってんぞ
- 34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 07:28:22.889 ID:Nth19knud.net
- >>1
これ2人分だろ
自慢しやがって…!
- 35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 07:40:41.422 ID:8njMf2WNa.net
- >>24
学校はじまったらここきたらあかんね
- 36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/08/30(水) 08:23:22.679 ID:5G7jfEqnM.net
- 猫ワロタ
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