一日一食生活続けてるけどみるみる顔がほっそりしてきてワロタｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 21:57:09.059 ID:UzUX3z8lM.net

ちな明日はチートデイ

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 21:57:43.576 ID:dfI6VzuT0.net

ちんこでー？

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 21:58:05.724 ID:UzUX3z8lM.net

>>2
小学生かな？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:00:49.330 ID:pb4MxFl0a.net

鉄分をはじめとするミネラル不足

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:01:13.361 ID:CDfA7n8b0.net

腹八分目に医者いらず、腹六分目で老いを忘れ、腹四分目で神に近づく
小食は痩せていても運に見捨てられない

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:01:16.143 ID:7f+wCqLnM.net

めちゃくちゃリバウンドしやすくなるから気をつけろ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:02:03.773 ID:6UXqdesJ0.net

即身仏

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:02:34.007 ID:UzUX3z8lM.net

>>4
ある程度は仕方ない
死ぬわけじゃないし

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:03:55.481 ID:UzUX3z8lM.net

>>5
腸は第二の脳だからな
酷使すると万病の元

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:04:13.152 ID:UzUX3z8lM.net

>>6
ダイエットの目的はない
元々痩せ型

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:04:33.964 ID:Mnf2N4G00.net

実際やせる
2年くらい一日一食で毎日ラーメンか牛丼2杯食ってたけど本当に痩せた

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:05:06.692 ID:meGq+bh80.net

死ぬわけがないと思った数日後

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:05:24.660 ID:UzUX3z8lM.net

>>11
チートデイ以外は外食しないんだ俺

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:05:41.130 ID:hy5/pdOX0.net

俺もここ最近は1日1食だわ
育ち盛りでもない限り1日3食も食う必要は無い

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:05:50.405 ID:UzUX3z8lM.net

>>12
今死ねるなら本望

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:06:22.927 ID:UzUX3z8lM.net

>>14
寝起き数時間がガチでつらい

17 ： ：2023/10/28(土) 22:06:48.514 ID:d5uR7Kugd.net

2食でいい

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:07:00.668 ID:UzUX3z8lM.net

常に腸内に食い物詰め込んでる奴ｗｗｗｗｗｗｗｗオナラ臭そう

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:09:30.572 ID:vjx7MCQ50.net

チートデイって必要なの？

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:14:35.453 ID:hUYrxR9g0.net

何歳ですか？

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:15:25.067 ID:IVg0KwCBa.net

悟り開いたら教えてくれ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:16:01.880 ID:UzUX3z8lM.net

>>19
必要なくなる程の高みにいってみたいものだな

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:16:22.686 ID:UzUX3z8lM.net

>>20
阪神淡路大震災

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:16:56.088 ID:UzUX3z8lM.net

>>21
悟り開く目的ではない
肉とか食うし

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:17:17.198 ID:kkKvCWzm0.net

運動してる？

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:18:20.958 ID:UzUX3z8lM.net

>>25
最近しないな
明日走りにいくかな
チートデイは運動もよくするんだ

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:18:28.803 ID:QTKrvEfH0.net

俺も1日1食だけど空腹を感じることすらなくなった
病的なほど痩せてるけど

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:19:10.874 ID:yIzSZb9Ga.net

>>19
チートデイ無いと体が常に栄養を求める様になって少食に耐えられなくなる

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:19:31.375 ID:UzUX3z8lM.net

>>27
身長体重は？

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:20:02.949 ID:hUYrxR9g0.net

>>23
同い年だ！！

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:20:42.234 ID:UzUX3z8lM.net

>>28
なんか文章が繋がってないような
単に週1くらいはドカ食いしたいからだよ

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:21:08.783 ID:UzUX3z8lM.net

>>30
95年生まれ？

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:22:59.209 ID:wimuN/sI0.net

なんか三食食うのは内臓が休まる暇がないから良くないって説もあるよな
この諸説興味があるからぜひ続けてみてくれ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:24:50.147 ID:UzUX3z8lM.net

>>33
習慣的に目的なく食うのが駄目なんだと思う
例えば昼休みに近くの定食屋行くのが習慣みたいな

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:27:57.434 ID:hUYrxR9g0.net

>>32
そう！
俺も痩せたいけど家に食べ物があると食べちゃうの(´；ω；｀)

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:39:14.814 ID:i/5eVelY0.net

断食はもっと効果あると思う

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:40:36.341 ID:UzUX3z8lM.net

>>35
どんな食べ物？お菓子類は不健康と無駄の塊だから家に置くな
冷蔵庫には作り置きした料理か食材だけ入れておくんだ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:41:24.532 ID:UzUX3z8lM.net

>>36
持続的じゃないと意味なくない？

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:44:19.356 ID:hUYrxR9g0.net

>>37
お菓子もたまに買ってくる…
基本はコーンフレーク系で朝ごはんはもちろん今日は朝昼夜全部フルグラだった…

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:45:39.181 ID:oEC9W2bY0.net

そのうちほっそりを通り越してげっそりになるぞ

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:46:49.153 ID:UzUX3z8lM.net

>>39
お菓子はやめろ
フルグラは乳糖不大賞だから食べる気にもならん

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:47:01.200 ID:UzUX3z8lM.net

>>40
経験者？

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:49:20.129 ID:hUYrxR9g0.net

1日１食ならなんでも食べていいの？

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:52:34.492 ID:aInseLLM0.net

リーンゲインズしていけ

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 22:57:28.805 ID:dpP7KGkT0.net

普通に面倒くさいから1食だわ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 23:18:22.290 ID:QKwU2Fs+M.net

>>8
ガリは早死にするぞ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2023/10/28(土) 23:23:23.236 ID:UzUX3z8lM.net

>>43
ボリュームあって濃厚な飯を自分で作って食べる
量は気にしてない