痩せたい奴、筋トレしたいやつ寿司を食え

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:42:29.288 ID:kUcnClA30.net

はま寿司のマグロ一皿88kcalで十皿食っても880kcalやぞ。20貫マグロ食えますか？それだけ食っても１１００円だしクーポンで割引きくしオメガ脂肪酸豊富、イミダペプチド豊富やで

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:43:19.621 ID:cJGJmnem0.net

いやこんにゃく食え

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:43:31.259 ID:piRVZ66h0.net

助六寿司でもいいですか

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:44:01.567 ID:BB8UtScU0.net

ニンジャかよ

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:44:19.801 ID:AnAf7bpQ0.net

春雨スープにしとけ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:44:45.951 ID:ELwZWyu70.net

880とか取りすぎだろ

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:45:00.434 ID:GBLGcaeO0.net

ビントロは？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:45:53.520 ID:kUcnClA30.net

>>2
タンパク質ないから

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:46:24.465 ID:kUcnClA30.net

>>3
油揚げ食うな
マグロ食え

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:46:47.044 ID:kUcnClA30.net

>>5
タンパク質ないから

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:46:55.281 ID:2MoopxzN0.net

ビッグヒデはサーモン食えって言ってたけど

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:47:10.800 ID:kUcnClA30.net

>>6
ガリ弱男乙www

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:48:13.111 ID:1Pn3Sk750.net

ポテトとラーメンも頼んで良い？

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:48:29.325 ID:kUcnClA30.net

>>7
今ホームページ見たら一皿８０kcalだった。メバチよりヘルシーなんやね。

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:49:32.789 ID:tLWQVcp30.net

焼き肉寿司
ハンバーグ寿司
サラダ軍艦はダメ？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:49:35.651 ID:zDEVNA1k0.net

さっきからなんで関西弁なんですか？

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:49:41.075 ID:kUcnClA30.net

>>11
サーモンもええな。回転寿司いったらマグロかサーモン頼むとええ。

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:49:47.326 ID:AnAf7bpQ0.net

>>10
具に入ってるけど

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:49:50.479 ID:ioN7oDDDp.net

カルビとかエビマヨとかハンバーグ軍艦食べるね

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:50:15.398 ID:kUcnClA30.net

>>13
寿司屋来るなよ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:50:32.313 ID:rp1pWl980.net

コメ食うなよ
スーパーでマグロとかサーモンの柵買ってきてかぶりついとけ

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:50:32.527 ID:kUcnClA30.net

>>15
ガスト行け

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:50:56.564 ID:ZnkM/JyJ0.net

腎臓壊れろ

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:50:57.494 ID:kUcnClA30.net

>>16
関西で働いてたから

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:51:30.973 ID:kUcnClA30.net

>>18
少ない。アリでも食べてろ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:51:40.860 ID:zDEVNA1k0.net

>>24
じゃあ東北で働いたらネットでも東北弁になるんだね
変わった人だね

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:51:51.434 ID:2MoopxzN0.net

>>21
グリコーゲンはパンプに必要だからね

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:52:27.328 ID:kUcnClA30.net

>>19
基本寿司屋はお子様ランチ提供してないんよ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:53:11.471 ID:kUcnClA30.net

>>21
でたw糖質制限信者www

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:53:24.563 ID:za/PD1FE0.net

食い過ぎ

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:53:27.891 ID:ypOum78I0.net

米の糖分知らんのか☹

32 ：カレー食べてうんこする千羽鶴 ：2024/01/15(月) 14:54:24.451 ID:pd3h7XwDp.net

カロリーとかどうでもいい。マグロの赤身だけ生で食べて生きていたい

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:54:40.513 ID:kUcnClA30.net

>>23
メガタンパクしたら壊れるよな。なかやまきんに君も２０１９年頃に尿酸値高いって医者から指摘されてたからな

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:55:11.005 ID:kUcnClA30.net

>>26
当たり前のこといちいち聞くなよ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:56:33.857 ID:kUcnClA30.net

>>30
こんだけ食っても８８０kcalとかすごくね？天下一品食ったら９５０kcalだぞ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:57:49.527 ID:kUcnClA30.net

>>31
糖質＝悪って考えやめようよ。もう令和６年だよ？

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:58:32.837 ID:mjhmy1kIa.net

寿司食うかぁ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:58:35.237 ID:kUcnClA30.net

>>32
健康になってしまうやんけ！

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:59:01.998 ID:ywurcUcrd.net

普通に1種類を何皿も食いたくないよ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 14:59:34.832 ID:kUcnClA30.net

>>37
金あるの？

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:00:27.015 ID:4fErIa420.net

要するに低脂質で高タンパクで糖質も取れたらなんでもええんや
寿司はカロリー調整楽やからおすすめって感じやね

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:01:36.963 ID:jhOb20CV0.net

米はアメリカのビルダーでも食うようになってる良糖質
日本は数年遅れてる

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:01:43.528 ID:Boq+QNDv0.net

近くにかっぱしかないんだけど

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:01:49.404 ID:kUcnClA30.net

>>39
じゃあサーモン挟んだりエビ挟んだりすればええやん。
サーモンは一皿110kcalエビは一皿73kcalやで

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:02:58.166 ID:AnAf7bpQ0.net

カロリーなんて気にして飯食ってムキムキになって誰に見せるんだよ

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:05:19.981 ID:kUcnClA30.net

>>43
逆にレア地域だぞそれ

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:06:14.577 ID:+gaCOpdm0.net

たくさん食ってたくさん動けばバキバキになるだろ

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:11:07.779 ID:kUcnClA30.net

>>47
じゃあおまえすたみな太郎行って脂身だけのカルビ食ってろよ

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:11:52.640 ID:cShXZQtz0.net

玄米食おうぜ

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:13:10.166 ID:kUcnClA30.net

>>49
消化悪いから玄米１白米２の割合でな

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:13:17.801 ID:bZOG2xFL0.net

卵の白身捨てるのにタンパク質気にするのはなぜ？

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:15:12.874 ID:hsa2AS0h0.net

ササミとブロッコリーだけ食うのが最適って答え出ただろ
これだから高卒は

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:15:28.475 ID:kUcnClA30.net

>>45
お前みたいな奴が不健康になって最後に死にたくない死にたくないって喚いて社会保険料ガッツリ使う日本のガンなんだよ

54 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:17:06.143 ID:2wAPqO3o0.net

ずっと酢飯は辛いなあ

55 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:19:18.219 ID:2wAPqO3o0.net

>>53
払ってんだから使わせろよ

56 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:19:53.554 ID:bnEUNwMV0.net

糖質食ったらインスリンでて中性脂肪合成されるやんか

57 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:19:55.455 ID:kUcnClA30.net

>>51
気分が乗らなかったんや。タンパク質はガツンと胃にくるからなぁ

58 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:22:31.081 ID:kUcnClA30.net

>>52
いや、腸内細菌叢が狂うからそれはよくない。あと糖質が足りない。糖質切れると本当に死んじゃうから。

59 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:23:13.240 ID:kUcnClA30.net

>>52
あと俺院卒なんよ。理学研究科。

60 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:23:59.557 ID:8Vr8JJlj0.net

ちな、チャン・カワイが本当コレで痩せたからな。3日間3食ずっと寿司で0.5キロぐらい痩せた。
このダイエットシリーズは過酷なモノが多くて、途中で根を上げてしまう事もあったが、チャン・カワイが相当な寿司好きらしく3日間3食つまり9食連続普通の握り寿司だったと言うのにも関わらず終了後のインタビューで
｢神企画、まだまだ全然余裕と言うか続いて欲しかった｣とまで言っていた。

61 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:24:27.067 ID:kUcnClA30.net

>>54
汁物を挟もう。あおさの味噌汁、アサリの味噌汁、茶碗蒸しなんかもいいよ。

62 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:27:12.069 ID:0teALdz10.net

170cm74kgから55kgまで減量したけど寿司毎日食べて65kgまで戻ってしまった
何食べても太るみたいだ俺は

63 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:28:24.300 ID:ZrOT/V8p0.net

回転寿司だと塩分取り過ぎになりそう

64 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:28:51.240 ID:kUcnClA30.net

>>56
それが普通の人間やし、糖質切れると本当に死ぬで。あと米を毛嫌いする輩が多いけど同じ量の糖質、つまり砂糖と米とか芋とかじゃ全然違うからな

65 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:31:31.004 ID:bnEUNwMV0.net

>>64
ケトン体ダイエットは？
糖質じゃなく脂質代謝に切り替えればええやんか

66 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:31:49.401 ID:kUcnClA30.net

>>62
５５kgは痩せ過ぎ。栄養失調。６５kgが適正体重なんよ。

67 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:35:18.862 ID:kUcnClA30.net

>>63
ならない。医者に言われたら注意すればいい。普段軽い運動（５０００歩ぐらい）してれば日本では塩分過多に該当しにくい。WHOの１日に塩分5gなんか信じちゃ駄目。

68 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:38:03.184 ID:kUcnClA30.net

>>65
ケトン体代謝は人間が死にそうなときに発する最終代謝なんよ。脂質を無理矢理エネルギーに変えるんだから身体のダメージが凄い。長生きできないね。

69 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:41:41.821 ID:Zzi75Z5s0.net

10皿じゃ足りんが

70 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:44:29.239 ID:cShXZQtz0.net

>>50
よく噛めば大丈夫さ

71 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:44:47.715 ID:kUcnClA30.net

>>69
何皿食うの？１０皿（20貫）ならくるまやラーメンぐらいかな？13皿なら山岡ラーメンぐらい。１８皿ならラーメン二郎小岩店ぐらいかな？

72 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 15:55:52.751 ID:31ZbnqBC0.net

痩せたいけど筋トレしないからいいわ

73 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 16:04:47.205 ID:bnEUNwMV0.net

>>68
長生きできないってののソースくれよ
アラスカあたりは穀物が育たないから専ら肉食だけど十分な長生きできてるぞ

74 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 16:08:16.912 ID:31ZbnqBC0.net

寿司っていっぱい食べても満足感ないよね
なんていうか脳内麻薬が出ない感じ
マックのダブルチーズバーガーとノンカロリーコーラキメると脳汁ジュワーって出る
あれは半端ないね
ハマってる

75 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 16:11:50.537 ID:kUcnClA30.net

>>73
アラスカ人長生きじゃないぞ。あとあいつら発酵技術に長けてるから逞しいだけだ。最近じゃ生鮮品たくさん入るみたいだけど。

76 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/01/15(月) 16:12:44.034 ID:kUcnClA30.net

>>74
アメリカ人やんw