うつ病って本当にあるの？

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2024/05/13(月) 15:37:49.531 ID:FuKFAgjF0.net

10年くらいうつ病やってるけど、正直自分にもうつ病の正体は分からん
ストレスが長く続いた時期のせいで、脳が何でもかんでも嫌に感じるように変質してしまってるんじゃないかなあくらいに思ってる
治療としてはストレスを避けたり、薬で脳の反応を鈍らせたり、少しでも楽しいことをやったりして、脳を元に戻す作業をするんだろう