2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

174/71 痩せたい。まず>5をする

1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:16:15.274 ID:GpUz4RPU0.net
何でもする

2 :剃り殘し ◆SorinofI7E (しうまい):2023/02/19(日) 17:17:11.007 ID:kKJtaReO0.net
加速

3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:17:25.067 ID:St9dnX5u0.net
自衛隊に入る

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:05.458 ID:zYFFcg5i0.net
見た目うp
前からと
ヨコから

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:08.489 ID:gLkBRYhv0.net
ブートキャンプ

6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:09.527 ID:hvzgjD6z0.net
スシローでドカ食い

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:10.451 ID:X47sUCjE0.net
洗濯

8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:14.475 ID:Ed0GXX/s0.net
両足切断

9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:21.058 ID:QPi+4rDJ0.net
びっくりするほどユートピア

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:49.766 ID:QPi+4rDJ0.net
やったやんまともなやつきたでブートキャンプいってら

11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:18:49.915 ID:GpUz4RPU0.net
ブートキャンプやってみた
>>12

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:19:01.639 ID:dsrIDDbca.net
筋肉つけるのが一番
他の方法は確実にリバウンドする

13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:19:11.053 ID:QPi+4rDJ0.net
浣腸

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:19:36.526 ID:GpUz4RPU0.net
>>12
とりあえず腹筋50回した

15 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:19:41.724 ID:GpUz4RPU0.net
>>18

16 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:20:33.966 ID:xgTcS3fMd.net
最寄り駅でムーンウォーク

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:20:48.775 ID:ZgPGfV8M0.net
1日10km走る

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:20:52.252 ID:37pCGUuC0.net
全裸配信

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:20:53.936 ID:5pxqmJak0.net
昔ブートキャンプやったけど筋肉痛が酷すぎて仕事に差し支え出たなぁ

20 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:20:58.991 ID:xgTcS3fMd.net
最寄り駅でムーンウォーク

21 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:21:02.734 ID:zYFFcg5i0.net
隊長 もう立派な腹が出た大阪人になってるけどな

22 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:21:16.564 ID:G6DudgYC0.net
174 70だが言うほど太ってるか?

俺は筋肉質だからまあまあムキムキやぞ

23 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:21:42.122 ID:zYFFcg5i0.net
コアリズムは途中から難しくてやめた

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:22:04.568 ID:GpUz4RPU0.net
全裸で腹筋する配信してみた
50回だけ
>>26

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:22:42.046 ID:J8KhAA5R0.net
バーピー100回

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:23:10.177 ID:xgTcS3fMd.net
倒れるだけで腹筋ワンダーコアー

27 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:24:41.236 ID:G6DudgYC0.net
>>26
なつw

28 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:25:27.376 ID:37pCGUuC0.net
>>24
なんでやってないのに嘘つくの?

29 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:25:54.974 ID:GpUz4RPU0.net
>>26
物置にあった
楽しい
>>33

30 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:26:26.991 ID:xgTcS3fMd.net
金魚運動のブルブルとか

31 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:27:09.110 ID:GpUz4RPU0.net
>>28
「嘘つくの?」の前に「やってないのに」ここが間違いね

32 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:27:42.976 ID:fu0jTmwva.net
俺の好みの体型だからそのままでいいぞ

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:30:01.068 ID:LyXrB5nZ0.net
自殺する

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:30:43.009 ID:xgTcS3fMd.net
マジレスすると1時間位のウォーキングから始めよう

35 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:30:47.963 ID:St9dnX5u0.net
よっこらしょ。
    ∧_∧  ミ _ ドスッ
    (    )┌─┴┴─┐
    /    つ. 終  了 |
   :/o   /´ .└─┬┬─┘
  (_(_) ;;、`;。;`| |
  このスレは無事に終了しました
  ありがとうございました
  もう書き込まないでください

36 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:31:52.426 ID:GpUz4RPU0.net
>>40

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:32:04.767 ID:GpUz4RPU0.net
>>34
毎日着替えるの面倒くさい

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:34:19.138 ID:Vn9/chJI0.net
ウォーキング結構たのしいよ
ラジオとか聞きながらだとあっという間に終わる
もう少し聞きたいなと思って予定より距離伸ばしたりすることもある
ラジオじゃなくても運動の気が紛れるものがあるといいよ

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:35:31.071 ID:GpUz4RPU0.net
暖かくなったら深夜1時くらい行こうかな
川沿い歩く

40 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:38:35.923 ID:xgTcS3fMd.net
>>37
釣り下手くそだな 面倒てなら全て当てはまる

41 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:44:07.920 ID:GpUz4RPU0.net
>>40
どういうことや
部屋の中で出来るものはいいが

42 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2023/02/19(日) 17:47:26.870 ID:GpUz4RPU0.net
>>45

総レス数 42
7 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★