緊張で手が震えるのって治せるの？？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:10:03.593 ID:8HRS5qez0.net

字書く時とか
外食で箸持つ時とか

手が震えるんだが？
治せないの？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:10:17.826 ID:AIeDiuYZa.net

＼
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　 　　　｀'ｰ '´
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　　　￣ヽ 　 　 l
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　　 　 　|　 iヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ／三三／''ｰ- 、
　　　　　ヽ. ヽ､ヽ ヽ ヽ ヽ ヽ.∠三=‐''´＞‐--‐'
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3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:10:24.004 ID:9dwelUO40.net

お薬

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:10:44.899 ID:eSVPKXNC0.net

デパスで治った

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:11:08.439 ID:FwWj9vq/0.net

怒りで手が震えた事ならある

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:11:38.636 ID:HNzGvhpB0.net

なんかそういう症候群みたいな名前ついてたな
開き直れば治るよ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:12:41.933 ID:8HRS5qez0.net

薬でしか治す方法無いの？
手を止めたいだけなんだけど

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:13:01.498 ID:SXwmtWHt0.net

そもそも緊張というのは自分の能力以上の事をしようと思うからなるのであって自分にできることをできる範囲でやろうと思えば緊張することも少なくなる

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:13:05.886 ID:QWDm4A9Id.net

薬を辞めなさい

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:13:18.550 ID:8HRS5qez0.net

>>5
怒ると何で震えるんだろうな
人間って不思議

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:13:43.414 ID:mlBkpu4Q0.net

ワンカップをグイッと

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:14:02.585 ID:mZSptjvpa.net

>>5
おれもある
普段全く怒らないからびっくりした

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:14:02.679 ID:ogmsR1dRa.net

IT系だけど苦手な客の前とかよくなるわ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:14:18.857 ID:8HRS5qez0.net

>>6
どうやったら開き直れるんだ
そこが問題だわ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:14:56.000 ID:RXfrO9Ot0.net

ジアゼパム飲め

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:16:44.465 ID:8HRS5qez0.net

>>9
薬は鼻水出るから鼻炎薬くらいしか飲んでない

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:17:39.578 ID:ffzy8K+Pa.net

羽生名人か

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:17:41.650 ID:8HRS5qez0.net

>>13
手が震えた時どうしてるの？
顔も震えね？

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:17:54.179 ID:V7/JR19ra.net

会いたくて震えるもんじゃないの？

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:20:33.717 ID:4C87ORuLK.net

立ち向かうべき壁だと思うと勇気が湧いてくる

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:20:44.677 ID:8HRS5qez0.net

>>8
人前で何も出来なくなるんだが
山奥でひっそり暮らすしかないのか

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:22:08.350 ID:ogmsR1dRa.net

>>21
俺も一緒に山奥行く

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:22:19.105 ID:8HRS5qez0.net

>>19
逆に会いたくなくて震えてる

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:23:57.282 ID:HNzGvhpB0.net

>>8が言ってる通り、うまくやろうとか震えちゃダメだとか余計なこと考えるから震えるんだ
焦らず俺のペースでやろうって訓練してけば自然と治る
コンビニとかで支払うとき意識してみろよ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:24:19.257 ID:NQoEgoTa0.net

そのうち慣れるよ月一位で朝礼で一言喋ったりしてたら

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:24:48.470 ID:xfd4li9F0.net

俺の場合は普通にしてると手は震えない
手に意識がいくと震える
例えば何気無く線を引くと割り真っ直ぐ
意識して線を引くとウネウネになる

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:25:20.911 ID:8HRS5qez0.net

>>22
やっぱ山奥は嫌だわ
海の近くが良いわ

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:27:52.951 ID:QDRQ0k89a.net

そもそも、字を書くときや箸持つとき、何で緊張するんだよ！

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:28:55.278 ID:1H0yiX+r0.net

テレビで料理をお箸でつまむシーンでプルプルしてる人多いよなぁｗ
俺はアル中だからいつも震えてるけどｗｗ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:30:27.822 ID:8HRS5qez0.net

>>24
スーパーのセルフ最強だわ
まあ少しずつどうにかせねば

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:30:51.471 ID:NQoEgoTa0.net

>>28
親の教育も大きいんだろ幼いうちからピアノ発表会で大きな舞台に立たせるとか訓練が足りなかったりとかもあるのかもしれない

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:33:20.262 ID:8HRS5qez0.net

>>26
何も考えるなって事なんだろうけどそれが難しいんだよな

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:34:28.979 ID:8HRS5qez0.net

>>28
人の視線が気になる
こっち見てないのは分かってるけどね

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:35:27.497 ID:8HRS5qez0.net

>>29
アル中こそ病院に行けよ
死ぬ前に

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:38:24.501 ID:QDRQ0k89a.net

>>33
人の視線が気になるなら、外を歩いているときも震えているのかい？
震えながら歩いているのかい？

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:38:52.923 ID:NQoEgoTa0.net

>>32
人前での話だよね？
そういうのを場馴れというから場数積むしかないと思うんだけど
自分もはじめてプレゼンした時とか今から考えれば
恥ずかしい位に声が震えていたよｗ

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:41:09.973 ID:RXfrO9Ot0.net

だからジアゼパム飲めって

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:42:39.362 ID:8HRS5qez0.net

>>35
震えてないけどマスクしないと落ち着かない

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:45:21.415 ID:QDRQ0k89a.net

視線恐怖症か

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:49:55.871 ID:8HRS5qez0.net

>>36
外食は何回もしてるんだけどな
そういえば緊張すると声も震えるよな人間
プルプルし過ぎだろ

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:52:36.040 ID:8HRS5qez0.net

>>37
多分だけど精神科行かないと貰えない系だろ
なんかなぁ

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 05:53:08.302 ID:NQoEgoTa0.net

>>40
まぁ普通だよみんな色々努力したりしてるよ
でなければ掌に人の字書いて飲むとか
目の前の人をかぼちゃか芋と思えなんて迷信はないよ

43 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:00:11.599 ID:8HRS5qez0.net

>>39
ググってみたら書いてある事当てはまり過ぎワロタ
自意識過剰のクソ野郎だわ

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:04:27.669 ID:8HRS5qez0.net

>>42
何のために緊張するんだろうね
緊張なんて感情無ければカボチャだと思え〜とかしなくて良いのに

45 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:06:16.290 ID:OdJc/iwB0.net

テレビで見るとすげー腹立つ
遠野なぎことか城島茂とかよく手震えてるわ

46 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:08:04.038 ID:8HRS5qez0.net

>>45
あれは緊張か？
アル中とかじゃね

47 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:26:57.863 ID:draiV1Irp.net

振戦だろ

48 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:31:01.989 ID:rdJtg45s0.net

太極拳やれ
精神的な原因のほうだったらあまり効果ないかもしれんが

49 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:32:56.658 ID:uvgMEdan0.net

道の真ん中で大声で自己紹介してれば治るよ

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:34:11.261 ID:8HRS5qez0.net

>>48
何で太極拳？

51 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:35:58.515 ID:SmAPOckj0.net

俺もだわ
最近ひどくなってて人前どころか部屋で対戦ゲームやっててもなる

52 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:41:38.385 ID:2ZUmIlPN0.net

大昔狩りの直前や外敵が接近してきたときにすぐに最大の力が出るように筋肉を緊張させていた
心拍数上がるのも血液循環量増やすため
だから緊張してきたら全力ダッシュすれば直るよ多分

53 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 06:43:28.300 ID:NNCPk5n+p.net

本態性振戦だな

54 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:09:48.926 ID:aWYoxF8jd.net

コンビニ行ってワンカップをイッキ飲みすればピタリと止まるよ

55 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:12:00.308 ID:8HRS5qez0.net

>>51
自分が言うのも何だけど1人でも震えるなら流石に病院行った方が良いと思う

56 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:12:54.196 ID:8HRS5qez0.net

>>52
緊張する場面でいきなり走り出したらキチガイじゃないか

57 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:15:42.355 ID:8HRS5qez0.net

>>53
これにも当てはまる
似たような病気あり過ぎだろ

58 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:16:45.219 ID:NQoEgoTa0.net

>>44
なんでなんだろうね？
月一回位の間隔で朝礼時に自作一言みたいな事やらされて結構克服したよ
最初は緊張したけれどそれが社外での話でも役立ったかも

59 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:17:22.955 ID:8HRS5qez0.net

>>54
酒飲むと呼吸困難になる
体痒くなるし

60 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:18:37.143 ID:NQoEgoTa0.net

>>59
飲んだらダメな人かもしれない。。。

61 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:19:45.959 ID:VvZRcHGy0.net

武者震いだ

62 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:21:13.469 ID:dmpgLkic0.net

マイクもつとプルプルしてヤバい

63 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:25:27.867 ID:8HRS5qez0.net

>>60
昔一口飲んだだけで今は飲んでないから大丈夫
まあアトピーあるから飲んだら駄目だわな仮に平気でも

64 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:26:59.479 ID:bqbD5Vv60.net

手首に輪ゴムをはめておいて
緊張したらゴムをパチンッとすると緊張がほぐれる

65 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:27:24.234 ID:8HRS5qez0.net

>>61
武者震いなら良いんだがカッコいいし
>>62
何でマイク持つの？何してるの？

66 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:27:35.034 ID:N6uRAwL00.net

飲んだら全く緊張しなくなるけどドジっ子ってレベルじゃねーぞってくらいどんくさくなるからダメ

67 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:29:03.303 ID:8HRS5qez0.net

>>64
それは直ぐ出来るな
ゴムはあるし試してみる

68 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:30:18.551 ID:IDeYVHA5d.net

左手の薬指を右手でニギニギすると脈も呼吸も楽になるよ

69 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:34:13.543 ID:j1s6bD1fa.net

β遮断薬でも抗不安薬でもいいよ
感情を殺す訓練をしろ
座禅もいいぞ

70 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:37:18.056 ID:8HRS5qez0.net

>>66
酒はほどほどにな
>>68
さっそくニギニギしてる
どれくらいやればええんや

71 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:41:39.341 ID:IDeYVHA5d.net

>>70
１分くらい
ってか今緊張してないやろ

72 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:43:01.195 ID:8HRS5qez0.net

>>69
市販で買えない薬ばかりだなやっぱ
座禅か。それなら1人で出来るな

73 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:46:16.993 ID:8HRS5qez0.net

>>71
まあ今は緊張してないけど
ドキドキはするからニギニギしてる

74 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 07:54:28.464 ID:IDeYVHA5d.net

根元と指先にツボがあるらしいから

75 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 08:04:14.239 ID:8HRS5qez0.net

>>74
てか今まで親指と人差し指の間ニギニギしてたわ緊張に良いと聞いて

76 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 08:04:24.119 ID:3mBsxV5+0.net

ロッキーのテーマとか聞くと何でもできる気がしてくる

77 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 08:07:29.305 ID:8HRS5qez0.net

>>76
何となく分るテンション上がるよな聴いてる時は
明るい曲は好きだ

78 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 08:31:10.812 ID:D5wEw9Kr0.net

外食で手震えるの分かる
てか人と一緒にご飯食べれない

79 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2017/04/07(金) 09:38:44.401 ID:7OHuxp5tp.net

まさに俺だわ
めっちゃ手震える
一人のときも震える