お前らオートミール食えよ最高だぞ！

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:16:59.504 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

白米より血糖値が上がりにくいから痩せるし食物繊維たっぷりで健康にも良い
肌もスベスベになるし毎日快便や！
しかもお米より腹持ちが良くて栄養価も高いときて最高の食べ物やぞ！

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:17:10.308 ID:9W/AH+310NIKU.net

巣で死ね

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:17:38.447 ID:eQqIREtd0NIKU.net

禿同

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:17:41.050 ID:lkHzAITK0NIKU.net

死ぬな

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:18:20.487 ID:n55S6Er80NIKU.net

お前だけ食ってろ

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:18:29.615 ID:Iao2mPTwdNIKU.net

血糖値上がりにくい=痩せるではないな
白米も玄米入りにするだけで随分GI値が下がる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:18:41.412 ID:oo6WSxLzdNIKU.net

どうせお茶漬けの素いれて台無しだろおまえ
腸閉塞なって死んでろよ

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:19:05.577 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

>>6
うんうん
揚げ足はいいから食べようね！

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:19:47.150 ID:kiFt9jnX0NIKU.net

>>8
嘘つくな

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:20:03.013 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

>>7
そりゃ食べすぎやな
お茶漬けは飽きるよなー
味付けは確かに毎日大変

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:20:21.314 ID:Q0Zkf6v9aNIKU.net

事実言ってるだけで揚げ足とかガイジすぎん？

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:20:37.599 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

>>11
確かに！
食べようね！

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:21:04.569 ID:1idV2mhcdNIKU.net

amazonの変なオッサンの絵のやつ買ってる

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:23:17.050 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

>>13
クエーカー安いから俺も買ってるけどあっちでは除草剤がどうとかで問題になってて体に悪そうだよね！

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:24:52.890 ID:oo6WSxLzdNIKU.net

プレミアムなんたらがやたら推されてるけどカナダ輸入のよくわからんやつのほうがバランスよくて3倍安い

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:25:15.360 ID:x/cztMMIdNIKU.net

馬のエサじゃないの？そのなんとか麦

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:26:33.923 ID:DitPaXDYaNIKU.net

見た目は鳥の餌
戻すとゲロ

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:26:58.541 ID:w04E5fzp0NIKU.net

糖質制限しすぎると肌カッサカサになりそう

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:27:07.738 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

ゲロ美味しいよな！！

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:27:45.753 ID:f2YzxyU1aNIKU.net

>>18
むしろ食物繊維のせいか肌ツヤツヤになったぞ

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:28:40.150 ID:ZMFgmmqc0NIKU.net

ただまずいのが難点だな

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:28:53.957 ID:WmAyXPe30NIKU.net

>>1
味について触れない時点で

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:29:35.112 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

>>22
味なんてしないじゃんアホか
自分で味付けしろや能無しかお前

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:31:00.054 ID:WmAyXPe30NIKU.net

>>23
オートミール食いすぎると頭までおかしくなるのか…

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:31:07.838 ID:0fhS/olP0NIKU.net

>>14
マジか・・・
知らんかった(´･ω･`)

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:31:32.656 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

>>24
否定はできん

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:33:18.260 ID:0fhS/olP0NIKU.net

昔は小腹すいたときお粥にして食ってた
最近は全然食べなくなったけど
すぐ煮えて便利だった

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:33:32.509 ID:F044oxRw0NIKU.net

オートミールと牛乳で完全食だよね、3食これだけでいい

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:34:40.290 ID:0fhS/olP0NIKU.net

甘い奴もあるよね
牛乳で煮るとうまし

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:35:11.095 ID:9U8W3sTI0NIKU.net

食事の目的が栄養を摂取することだけになったら家畜の餌と変わらん

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:35:27.259 ID:XFrvwVni0NIKU.net

オートミール過激派

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:36:11.208 ID:Xetci/eo0NIKU.net

オートミール10�cに豆乳50ccでもどして
フルグラ30�cにバナナ2分の1本にはちみつ大さじ１
これが黄金バランス

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:36:47.849 ID:0fhS/olP0NIKU.net

ゲロみたいと評判のオートミールだが
普通においしい

最近くってまずかったのはクスクス
あれは鳥の餌だわ

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:37:08.416 ID:/t2VPUSVaNIKU.net

>>30
家畜の飯って栄養に気を付けてるからめちゃくちゃうまいぞ

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:37:25.647 ID:jyJH86160NIKU.net

デブ乙笑

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:58:14.005 ID:0q0wZujB0NIKU.net

どうやって食うのがおすすめ？

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 12:59:43.278 ID:hzlObWlU0NIKU.net

お前の所為でオートミールの価値が下がりそうだから巣で死ね

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 13:00:53.081 ID:fokag35U0NIKU.net

フルグラで良い？

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 13:07:49.895 ID:x/cztMMIdNIKU.net

ブランて何じゃい？と思ってよく見たらふすま
実家で牛に喰わせてたやつだよ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 13:10:00.060 ID:mi3NbHoW0NIKU.net

>>37
安くなってお得だな！

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 13:37:42.753 ID:pgRfmY180NIKU.net

水入れてレンジでチン。
粥状態にして塩で味付け。

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2019/09/29(日) 13:44:40.366 ID:1TFQ2uwkaNIKU.net

>>34
栄養に気をつけてたらうまくなるわけじゃない