イライラした時ってどうしてる？

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:17:40.286 ID:o8jyakt80.net

嫌な対応されてイライラしてる
なんかいい解消法ない？

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:18:42.227 ID:2rBBImvX0.net

全裸開脚

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:18:56.947 ID:D/gb7EuL0.net

安定剤を飲む

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:19:04.334 ID:vz0lgvDva.net

動きまくる
スポーツでもいいしショッピングでもいいしとにかく動く

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:19:07.648 ID:o8jyakt80.net

心がモヤモヤしてしんどいわ
人の負の感情受けるとこうなるから辛い

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:19:27.004 ID:88oBy2hWd.net

反復横飛びしてる

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:19:48.018 ID:o8jyakt80.net

>>2
穴あいちゃう

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:19:48.489 ID:IaEr31OaM.net

レズもので抜く

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:20:00.591 ID:+e1mESzp0.net

寝る

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:20:21.610 ID:vz0lgvDva.net

負の感情を上書きしてやればいい
色んなものを見たりさわったり

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:20:29.178 ID:1juuIkXV0.net

高価なもの壊す

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:20:32.156 ID:xVjPABv60.net

歌う

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:20:50.483 ID:o8jyakt80.net

>>3
たしかに落ち着く

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:21:14.257 ID:4MFWP1H90.net

紙にそいつの顔描いて指で貫く
やっことはない

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:21:15.397 ID:p7I9p67Sd.net

寝るのが一番効果あるな

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:21:56.673 ID:o8jyakt80.net

>>4
常に全裸や
>>5
もらった事ない

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:22:00.960 ID:sC+wi6J+0.net

叫ばないだけで

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:22:12.746 ID:sC+wi6J+0.net

間違えたw
酒

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:22:17.841 ID:Veb7F+Z50.net

イライラさせた奴を往復ビンタして説教

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:22:20.675 ID:9p88aszW0.net

ふて寝

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:22:52.234 ID:lgzHO/LK0.net

なんでイライラしてるかを考える
そしたら大抵「イライラするほどの事でもないか」っておさまる

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:22:53.442 ID:qPcEz7Qcd.net

わかーるわかるよ
他人に愚痴りまくる

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:23:37.079 ID:o8jyakt80.net

>>6
ジムいけばよかった
>>8
あれ苦手　ひざやりそうw
>>10
抜く気にならんのよ

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:25:02.416 ID:o8jyakt80.net

>>11
寝るのが1番かもな
>>12
上書きか、映画でも見よかな
>>13
ちょっと躊躇する

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:25:29.819 ID:p7jspXq1a.net

モバイルに切り替えてここで煽る

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:26:09.409 ID:vz0lgvDva.net

>>26
最近パトレイバーの映画4DXでみたけど面白かったよ！仕事のイライラもなくなってニンマリ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:26:21.786 ID:Hl4fkaFXa.net

(´･ω･`)その人は自分以外の人にも嫌な態度とってるって思うとスルーできる

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:26:27.880 ID:o8jyakt80.net

>>14
カラオケ行きてえな
>>16
藁人形みたいな？顔描けねえw
>>17
たしかに

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:27:57.760 ID:8G+lHuFT0.net

こんなことで怒ってたらエネルギーの無駄だアホらしって思ってる

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:29:02.193 ID:o8jyakt80.net

>>20
酒は体質で酔えないんだwすぐ吐いてしまう
>>21
それができたらなぁ
>>22
やっぱそれか
>>23
相手に理不尽な怒りをぶつけられたんだけど、おさまらんのや

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:29:46.872 ID:0N9C0pw80.net

イライラしてること自体を思えばいいよ

イライラの時間の無駄さが
こいつによって引き起こされてると思うと
こんな奴❨こと❩ごときのために俺の感情と時間を無駄にしたくねえクソが
と思える。マジおすすめ。

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:31:38.198 ID:o8jyakt80.net

>>24
今日は遅いし、明日愚痴るわ
>>27
自演ってことか？
>>28
今公開中なのかな？調べてみるわ、ありがとう
>>29
あーそれもそうだな。そういう人間なんだと思うとちょっとスッとする

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:33:25.832 ID:vUQgq1DC0.net

タバコ吸う

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:34:17.759 ID:o8jyakt80.net

>>31
>>33
確かに時間を無駄にしてるなって思うわ
怒りを受け止めすぎてたから、考え方変えてみる

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:35:43.542 ID:FzKupE5p0.net

なに、人の負の感情もらうって
イライラの解消方法はそのイライラの根本原因をハッキリさせることだろ
話してみ

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:35:53.125 ID:o8jyakt80.net

>>35
タバコは吸ったことないなー落ち着くもん？

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:37:01.337 ID:vz0lgvDva.net

>>36
そのうちイライラしてる自分にイライラしそうw
切り替えていけ

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:38:52.335 ID:qYf92Qtc0.net

★壁殴り代行始めました★
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　　　　　　　　l ; j　/ _, -― '￣￣｀ー‐-､_
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　;;　　,__　　 ;;'　　　 r ' ´;;;　ヽ_ゝ_;;|　　　　lヽ, /　.|
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　 |　|.;;l_,-'l | V | |.l　.|　　 .|　　　 l　 i i　　 | ;lヽ|
　|.| ''.|/ l　　|;;;| | | |　;|　　|　　　|　;l l|　i ;;;;　l | l
;; i /　　 .il /| |.| |　 | 　 i　 |　　　| l　i　　'`i l /

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:40:09.119 ID:kLE1b2hv0.net

わざと失敗したり
だらだらやって着に食わない奴の脚をひっぱる

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:42:08.945 ID:0N9C0pw80.net

>>37
ハッキリしたところで収まらんよ
ていうかはっきりしてんだろ大抵

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:43:28.081 ID:/4UsewU6d.net

切り替えって難しいよね

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:44:24.946 ID:o8jyakt80.net

>>37
機嫌悪い相手に人格否定と暴言言われてちょっとな
>>39
ありがとう
すぐ切り替えられるようになりたいわ
>>40
素敵な広告だな

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:44:50.948 ID:TJ5XXrHl0.net

俺は嫁にずっとセックス拒否られてて
とりあえず酒飲んでこいちじかんさんぽしてタバコ吸って気を紛らわせてる

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:45:36.207 ID:vz0lgvDva.net

仕事のオンオフって実はオフの方が難しいって言うよね
オンは自然になるっていうし

47 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:46:38.574 ID:o8jyakt80.net

>>41
それは火に油を注いでしまうw
他人にぶつけないと気が済まない人だから怖すぎる
>>43
なかなかすぐには出来ないんだよな

48 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:49:55.190 ID:o8jyakt80.net

>>45
それは辛かったな。お散歩は確かに気持ちリフレッシュできるしいいね
>>46
わかる。オフの仕方がわからない時があるw

49 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:52:40.995 ID:o8jyakt80.net

頭痛くなってきた
イブ飲むわ

50 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:54:42.073 ID:9MYyLPgAr.net

一眠りすると少しは晴れるな
あとはイライラの原因を思い出さないように過ごす

51 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/26(日) 23:59:30.411 ID:TJ5XXrHl0.net

>>48
散歩でも自転車でも、小一時間続けると程よく疲れて考え事が止まるから気が楽だよ

52 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/27(月) 00:05:29.186 ID:JwVL0nY60.net

>>50
寝ると頭もリフレッシュされるもんな。ただ毎日会うから辛いw
>>51
晴れてたら川の近くでも散歩するよ、ありがとう

スレで相手してくれた方々ありがとう
話聞いてもらったのもあって、スッキリしてきたよ

53 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/07/27(月) 00:21:12.710 ID:egRBbOcY0.net

>>32
怒りをぶつけられたとして自分が怒る理由にならん
なぜそんな奴のためにエネルギー使ってイライラしなきゃならんのか