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1年以上筋トレ継続してるやついるか？
- 19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2020/08/20(木) 16:12:45 ID:POH3zLtca.net
- >>3
2年ちょっとかな
レスラー体型まじ分かる、どんだけ腹筋しても腹出てたけど
今年の春から初めて減量してみたらど22%→15%でバキバキになったわ
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