夜中に何回も起きちゃって全然疲れが取れてないんだけど

1 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 05:56:12.098 ID:xcrxm1lK0.net

どうすればいいの？

2 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 05:56:34.329 ID:xcrxm1lK0.net

今の対処法ね

3 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:00:41.335 ID:oK6vHZjq0.net

昼間のうちの感情ストレス
就寝前にご飯を食べ過ぎてる
就寝前に酒を飲んでる

深く睡るにも、ちからが必要だから

4 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:01:14.693 ID:+xsmNONW0.net

心療内科にいく

5 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:01:35.590 ID:xcrxm1lK0.net

>>3
ストレスしか当てはまらないが

6 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:01:44.265 ID:xcrxm1lK0.net

>>4
3年通ってる

7 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:02:09.834 ID:n2lhEzL80.net

肥満？

8 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:02:48.398 ID:sYFoIP7b0.net

夜中にユーロ観てるからじゃないの？

9 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:03:10.494 ID:ekNtcKNb0.net

無呼吸

10 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:03:33.467 ID:xcrxm1lK0.net

>>7
違う

11 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:03:40.423 ID:xcrxm1lK0.net

>>8
見てない

12 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:03:48.282 ID:xcrxm1lK0.net

>>9
じゃないと思う

13 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:04:12.006 ID:EqMoOzqda.net

>>6
無理だわ
３年前からメンヘラならもうぶっ壊れてる

14 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:04:25.089 ID:xcrxm1lK0.net

今日レコーディングあるから何とかしたいんだが、栄養ドリンク飲めばいいのか？

15 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:05:10.058 ID:n2lhEzL80.net

起きる度にオシッコする？
寝る前に毎日足つったりする？

16 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:05:55.906 ID:xcrxm1lK0.net

>>15
ううん

17 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:06:59.778 ID:YzniRVNE0.net

昼に疲れてないから
体力を昼に使い果たすといい

18 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:08:13.545 ID:xcrxm1lK0.net

>>17
昼までに疲れ果てて夕方に栄養ドリンク飲んでる

19 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:08:30.032 ID:t5HMymnN0.net

深く死ね

20 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:09:41.037 ID:fIu2N0Vq0.net

そこでこちらのツルースリーパーはいかがでしょうか

21 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:10:14.189 ID:xcrxm1lK0.net

>>20
トゥルースリーパーな

22 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:11:30.507 ID:4ginyRdO0.net

おちんぽ好き？

23 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:12:18.046 ID:xcrxm1lK0.net

>>22
大好き

24 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:13:30.868 ID:71IurE0y0.net

ワンダーコアしたら治るんじゃね？

25 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:13:43.466 ID:ekNtcKNb0.net

ホモかよ！

26 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:14:31.753 ID:oK6vHZjq0.net

>>18
その妙なドリンクを飲まないようにして
ナチュラルな安眠にちかづける

27 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:19:28.752 ID:NZh2rc9t0.net

人間疲れてりゃどんな状況でも寝れるんだよ
つまりそう言う事だよ

28 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:20:31.085 ID:xcrxm1lK0.net

>>24
なんでだ

29 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:20:40.701 ID:xcrxm1lK0.net

>>25
違うけど

30 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:20:51.096 ID:xcrxm1lK0.net

>>26
飲んでも眠い

31 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:20:58.716 ID:xcrxm1lK0.net

>>27
あ？

32 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:23:44.687 ID:8VnmIm1pd.net

わいもそんな時期あったけど完全に仕事のストレスだったな
上司が変わってから正常になり始めた

もし同じように外的要因が原因なら環境が変わらない限りどうしようもないね

33 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:24:56.217 ID:Rlo8O6Re0.net

俺も同じ 今日も2時と4時に目が覚めて今起きた

34 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:25:03.319 ID:ekNtcKNb0.net

女かよ！

35 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:25:55.982 ID:xcrxm1lK0.net

>>33
そんな感じ

36 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:26:49.572 ID:gA9UMbxa0.net

>>18
寝れねーのはこれが原因かと思うんやが

37 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:27:31.391 ID:xcrxm1lK0.net

>>36
栄養ドリンクは毎日ではない

38 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:27:48.559 ID:Rlo8O6Re0.net

>>35
俺の場合確実にストレスだがお前もじゃね お互いつれーな

39 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:28:06.491 ID:WjW8v46n0.net

俺は逆に寝たら朝まで1回も起きれなくてこまるわ
おしっこパンパンで少し漏れた跡あって萎える

40 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:28:34.281 ID:xcrxm1lK0.net

>>38
どうなんだろうね

41 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:30:46.814 ID:fA8RA4pY0.net

もっと頑張れよ

42 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:31:07.862 ID:WjW8v46n0.net

酒飲んだときだけは夜中に目醒めるわ
んで糞したくなる

43 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:32:42.612 ID:xcrxm1lK0.net

>>41
頑張ってるよ

44 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:37:21.306 ID:iFrvoFDW0.net

おっぱいうp

45 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 06:38:54.784 ID:xcrxm1lK0.net

>>44
ない

46 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2021/06/22(火) 07:28:01.344 ID:9rJW9tn/0.net

俺も３時頃目が醒めるな