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最近のRPGに足りないのってこれだよな
- 1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:32:01.189 ID:mwGPKDlc0.net
- 宝箱の中にモンスターが!
- 2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:32:19.970 ID:399LvbaZr.net
- 【尿路結石予防の四ヶ条】
@十分な水分を摂る
食事以外に1日2L以上の水分補給をすることで大幅にリスクを減少できます。
(コーヒー、紅茶等シュウ酸を多く含む飲料及びアルコール類や清涼飲料水は控えめに!)
A動物性脂肪・塩分・糖分の過剰摂取はNO
腸内のシュウ酸濃度や尿中のカルシウム濃度を上げてしまう原因になります。
また、過食そのものによる肥満も結石のリスクを上げるので注意。
B寝る前に食事をしない
食後2-4時間で尿中結石形成促進物質の濃度がピークになるため、可能なら就寝4時間前までに夕食を済ませるのが理想です。
C軽い有酸素運動の習慣を
階段の昇降運動やジョギングなど、体が上下に動くような軽めの運動は結石が砕けて自然排石されやすくなります。
適度な運動は結石が小さく症状が出てくる前に排石される効果が期待されるのでおすすめです。
- 3 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:32:46.016 ID:7YRFqEh2M.net
- ヒロイン
- 4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:33:06.440 ID:LFied8Y+0.net
- 不気味さ
- 5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:33:12.701 ID:K80SFRPG0.net
- 俺のIDがRPG
- 6 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:33:36.936 ID:7dMDbHwh0.net
- ロンダルキア不足
- 7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:35:18.598 ID:ENJ0ZnBk0.net
- >>5
やるじゃん
- 8 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:36:22.906 ID:XwohN+/i0.net
- 宝箱自体がモンスターのダクソは
- 9 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:38:36.291 ID:+GEAsWHZ0.net
- 全滅ゲームオーバー成分がまったく足りてない
- 10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:40:48.225 ID:saqkCm+z0.net
- 逆に足り過ぎているので削った方が良い
>>7
さてはお前エンジョイ勢だろ
- 11 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 06:47:41.652 ID:hM38j7Hg0.net
- 目新しいシステム
- 12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 07:10:39.732 ID:VMMqOupB0.net
- 自由度
- 13 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2021/12/29(水) 07:12:17.642 ID:33tbHfpD0.net
- ひたすらレベル上げ
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