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『プロテインはなんだかんだザバスが一番』とかいう奴
- 125 ：以下、？ちゃんねるからVIPがお送りします：2022/05/06(金) 21:27:57 ID:6LeWmgDcd.net
- >>116
昔は参考にしてたけど今は暇潰し程度にしか見てねえや
自分の好きな回数、好きな重量で無理なく怪我なく楽しくが一番長続きするわ
理論とか聞いても実践する気にならん
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