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ダイエット中に最適な食べ物
37 :
以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします
:2024/02/07(水) 20:30:28.819 ID:Cvq15DPL0.net
炭水化物はGI値低いタイ米と10割そばおすすめ
肉は鶏胸肉とか豚ヒレとか
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