今日から二ヶ月で２０kg落とすけど

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:48:01.43 ID:dU+hX9tv0.net

プランは完璧

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:49:09.38 ID:/b5l86iB0.net

教えろ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:50:24.91 ID:3fRsxjow0.net

その20kg俺にくれ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:51:15.50 ID:DUOR+R3n0.net

両足を切り落とそう！

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:53:44.01 ID:8DrK6Nh20.net

20kgって言ったらちょっとした大型犬くらいの重さがあるぞ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:54:30.87 ID:dU+hX9tv0.net

>>2
普通に食事制限と筋トレだよ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:55:36.85 ID:PQhGKTZV0.net

残り14�`...もぉだめぽ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:55:51.89 ID:1UD4IUzl0.net

がんばれ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 20:58:24.27 ID:dU+hX9tv0.net

ちな８０→６０ね
６５ぐらいでもいいけど

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 21:04:05.97 ID:VeAk4NyP0.net

体重落とすより筋肉質になれば？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 21:05:08.49 ID:seGxxedC0.net

頭とどこにするの？

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 21:07:54.15 ID:dU+hX9tv0.net

>>10
筋トレは趣味でやってたから脂肪取り除けばそれなりの体になると思うんよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/22(木) 21:10:37.00 ID:tnj01F1N0.net

元々筋肉質ならそんなに落とす脂肪もないだろ