眠り方おせーて

1 ：1：2014/05/23(金) 03:23:27.13 ID:a96CeKe60.net

寝方がわからない。
誰か教えて｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:23:54.53 ID:+UzcNwY20.net

まず服を脱ぎます

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:23:58.76 ID:F2TNkM4A0.net

おせーて！おせーてくれよ！

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:24:06.87 ID:VjhEii5H0.net

ちんげの数数えて寝ろ

5 ：1：2014/05/23(金) 03:24:29.54 ID:a96CeKe60.net

なんか不安で寝れない
不安要素は特に思いつかない

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:24:50.66 ID:N1eq7h3T0.net

酒を飲む

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:24:54.22 ID:QClF5eSC0.net

(そういえば目はどこ向けてたっけ…)

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:25:03.63 ID:sco+IM5I0.net

俺とおなじだね
ふざけて四錠飲んでもダメだったわ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:25:11.51 ID:xUuAMRhk0.net

頭ん中で(あー)って言えばいいってばっちゃんが言ってた

10 ：1：2014/05/23(金) 03:25:20.99 ID:a96CeKe60.net

>>2
わかった、脱ぐ

11 ：1：2014/05/23(金) 03:26:00.71 ID:a96CeKe60.net

>>4
チン毛ない、まん毛もない

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:26:02.38 ID:xkEwtevd0.net

(あれ？手の位置ここで良かったっけ？)

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:26:33.67 ID:yd+wNSRr0.net

妄想してればいつの間にか寝てる

14 ：1：2014/05/23(金) 03:27:03.09 ID:a96CeKe60.net

>>6
あ、それいいね！
お酒弱いし。
毎日寝る前に飲めばいいのかな。
根本的な解決にはならない気もするけど。

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:27:04.41 ID:xajx0dGh0.net

死ねばいいと思う

16 ：1：2014/05/23(金) 03:28:03.25 ID:a96CeKe60.net

>>8
お薬に頼ってるの？
依存症にならない？

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:28:16.52 ID:IgXMLzpl0.net

なんだ禿げか

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:28:20.44 ID:IUpOB2B50.net

呼吸することと唾を飲むことを意識するといいよ

19 ：1：2014/05/23(金) 03:28:44.16 ID:a96CeKe60.net

>>9
やってみる、ありがと！

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:28:50.19 ID:lWGJzJhd0.net

今日はここまでにしておきます　ではさよらああああ

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:29:22.16 ID:sco+IM5I0.net

>>16
ならないと思うよ
ただ子どもだから強い薬貰えないから寝れん

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:29:21.98 ID:BoXOBEGuO.net

ぼけっと読書

23 ：1：2014/05/23(金) 03:29:34.49 ID:a96CeKe60.net

>>13
どんな妄想？宝くじがあたるとか？
効果あるならやってみる。ありがと！

24 ：1：2014/05/23(金) 03:30:25.09 ID:a96CeKe60.net

>>18
どういこと？
詳しくおせーて！

25 ：1：2014/05/23(金) 03:31:03.32 ID:a96CeKe60.net

>>22
読書してたら眠れなくない？

26 ：1：2014/05/23(金) 03:31:46.56 ID:a96CeKe60.net

>>21
よくわからないけど、不眠症なの？
お薬を飲まないと眠れないって辛いね。

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:32:37.67 ID:ZGTFSbVf0.net

酒飲んでも寝れないわ

28 ：1：2014/05/23(金) 03:34:41.07 ID:a96CeKe60.net

睡眠障害ってのになって、薬を貰ってた。
薬飲めばいつの間にか寝てたんだけど、
断薬したくて飲むのをやめた。
そしたら、寝方がわからなくなってしまった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:35:49.74 ID:2SmRog980.net

舌の位置気にしだすと眠れない
眼球の向き気にしだすと眠れない

30 ：1：2014/05/23(金) 03:36:13.46 ID:a96CeKe60.net

今まで薬に頼り切ってた自分が恥ずかしい。

31 ：1：2014/05/23(金) 03:37:48.33 ID:a96CeKe60.net

>>29
私は目を閉じて眠くなるまでどうしたらいいかわからない。

32 ：1：2014/05/23(金) 03:38:44.05 ID:a96CeKe60.net

>>27
お酒強いんだね

33 ：1：2014/05/23(金) 03:39:19.85 ID:a96CeKe60.net

>>20
うん、ゆっくり寝てね、おやすみ！

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:40:54.61 ID:fMusaCWD0.net

ま〜ん(笑)

35 ：1：2014/05/23(金) 03:42:21.46 ID:a96CeKe60.net

とりあえず、服を脱ぐのと、頭の中で(あー)って言うのと、妄想するのと、お酒飲むのを実践してみるよ。
教えてくれてありがとう！

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:43:05.17 ID:sco+IM5I0.net

まてまてまてぇ〜い

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:44:10.17 ID:sco+IM5I0.net

お酒はなんか浅い睡眠になるからどうこうだかで不眠症解決しないらしいよ

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:44:53.92 ID:0Abv7Bu70.net

牛乳飲みなさいな

39 ：1：2014/05/23(金) 03:45:26.15 ID:a96CeKe60.net

>>37
えっ！そうなの？
じゃあやめよ。あんまり飲めないし。
教えてくれてありがとね！

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:45:38.74 ID:wq9qAWOZ0.net

あったかい飯を食う

41 ：1：2014/05/23(金) 03:46:25.54 ID:a96CeKe60.net

実践することの順番も考えなきゃね！

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:46:32.34 ID:QClF5eSC0.net

ま、お子さまはホットミルクでも飲んでろってこったな

43 ：1：2014/05/23(金) 03:47:18.99 ID:a96CeKe60.net

>>38
ホットミルクのトリプトファン？
こんな時間に飲んで太らないかな？
まぁ、睡眠のほうが大事だよね！

44 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:47:35.46 ID:sco+IM5I0.net

ホットミルクはいいと思う

45 ：1：2014/05/23(金) 03:48:37.65 ID:a96CeKe60.net

>>42
そうだね！
親切に教えてくれてありがとう！
明日、牛乳買ってくるね！

46 ：1：2014/05/23(金) 03:49:33.27 ID:a96CeKe60.net

>>40
こんな時間に食べたら、脳に酸素回らなくない？
あ、そしたら寝やすいのかな？

47 ：1：2014/05/23(金) 03:50:47.40 ID:a96CeKe60.net

>>44
ホットミルクおすすめしてくれる人多いね！
明日絶対に牛乳買ってくる！

48 ：1：2014/05/23(金) 03:51:45.48 ID:a96CeKe60.net

みんなありがとー！
わけわからん不安な気持ちはなくなった！
みんなのおかげだね、ありがとう。
教えてもらったこと実践するよ！

49 ：1：2014/05/23(金) 03:52:25.11 ID:a96CeKe60.net

みんなもいい夢を見てね！

50 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/05/23(金) 03:53:06.88 ID:sco+IM5I0.net

おやすみﾉｼ