筋トレのモチベーション保てる方法を伝授するスレ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 19:54:26.30 ID:vF3jLH0W0.net

すぐやる気なくなっちゃう
金かからない方法でたのむ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 19:55:26.49 ID:YawhPmLq0.net

. 　 　 　 　 , - 'ﾆミﾐ､
.　 　 　 /￣ヾ､,= .　ﾉ 　./:ヽ
　　 　 / : : : : {　　 ｀≧.ﾑ_::::;ゝ-─-　.
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　　／: : ／::::::::＼::::::::／:::＼::::::ﾊ　　 　./　　　精神的に
　/: : : :/::::::::::::::::;､::;､::::::::::::::::∨:::::i　 　 >　　　　　　　向上心のない者は
./: : : :/::::::::::::::::/‐-‐|:::::i:::::i::::::|:::::::|　　.}　　　　　　　　　　　　　　　　　　馬鹿だ
∨ : : ｉ:::::::::::{:::∧　　|::::::|::::|:::|::|::::::ﾄ､　/＼
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3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 19:55:29.87 ID:alQcZFnb0.net

無理してやるもんじゃないから楽しくないならやめればいい

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 19:56:05.25 ID:eQyZS4g+I.net

やればやる気出てくる

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 19:57:14.02 ID:17coO1yI0.net

梅雨入りしてジョギングやめた

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 19:57:17.52 ID:vF3jLH0W0.net

>>4
そうなんだよな
施設に行くまでがキツイ…

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 19:58:03.60 ID:XBSWKucv0.net

明日世紀末になるかもしれない

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:01:23.49 ID:cZesr4ig0.net

最初はきつい
だけどある程度筋肉がついてきたり
重いの挙げれるようになると面白くなってくる

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:01:46.12 ID:vF3jLH0W0.net

誰か伝授してくれよ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:02:29.84 ID:9W6kApBu0.net

九時から走りにいくかな

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:03:09.71 ID:z6dgjVND0.net

可愛い女の子が応援してくれたらやれそうな気がするんだが

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:04:26.33 ID:9f3cgciS0.net

バキ読め

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:05:37.26 ID:HjGfcUB+0.net

宮崎大輔の身体みるとやる気沸いてくる

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:08:46.82 ID:rY+lsD980.net

俺も今日久々に筋トレしてきた
ジムまで行くのダルいけど筋トレしてるとやる気でてきたわ
これ維持したいけどいつも一ヶ月くらいでまた駄目になる

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:10:19.91 ID:vF3jLH0W0.net

>>14
まさにそれだよ
たぶん俺2年間くらい筋トレやったりやめたり繰り返してるせいで、実質半年分くらいしか鍛えられてない

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:14:17.65 ID:jNIQN07a0.net

目につくところにダンベル置いとけば問題なし

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/11(水) 20:15:36.46 ID:m96se+XG0.net

筋トレなんて見栄でやるもんだしな
続かないならそこまで人目気にならないんだよ良いことじゃん