睡眠不足なのに寝れない

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/18(水) 05:27:39.09 ID:z5hY3XuF0.net

仕事にはまだ支障は出てないけど一日数時間しか寝れない日が続いてる

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/18(水) 05:28:23.44 ID:7gj+Wxit0.net

数時間も寝てんのかよ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/18(水) 05:29:31.56 ID:XChySorf0.net

blju

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/18(水) 05:32:25.78 ID:z5hY3XuF0.net

数時間でも寝ないと持たないだろ
体力的にはまだ大丈夫なんだけど寝不足だと頭が回らなくなってきて辛い
あと精神的に安定しない

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/06/18(水) 06:26:37.20 ID:7gj+Wxit0.net

もともと不眠症だったのが薬物無しでここ5年4時間睡眠まで改善されたが、別に一週間くらい寝れなくても目さえ閉じてれば何とかなる