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太りたくない太りたくない太りたくない太りたくない
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:33:52.77 ID:hE4gL7p30.net
- デブはゴミで( ´;ω;` ) はゴミで( ´;ω;` ) はゴミで( ´;ω;` ) はゴミ
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:34:34.11 ID:weo9Nn5G0.net
- はげ
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:34:37.44 ID:SfC7av7w0.net
- デブよりブスのほうが致命的だから今更気にすんな
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:35:33.75 ID:aIebYISm0.net
- 走れよ
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:35:56.40 ID:aX62UvdZ0.net
- 食うな
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:36:36.64 ID:LBrm49OQ0.net
- じゃあ筋肉つけよう
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:38:45.65 ID:JVRFsTKd0.net
- 安心しろ太ったら出荷してやるから
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:39:41.40 ID:Hl/FnJKy0.net
- 筋肉も脂肪もいらない
とにかく「肉」を落としたい
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:42:14.37 ID:JmntBHIx0.net
- 今1日に食ってる量を半分に
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:42:58.03 ID:LBrm49OQ0.net
- >>8
筋肉ついたら脂肪消費しやすくなるだろ
あとデブはよろしくないが平均的なら問題ないんだぞ
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/06/23(月) 15:49:02.05 ID:Hl/FnJKy0.net
- >>10
筋肉1kgあたりの基礎代謝13kcal
脂肪1kgあたりの基礎代謝6kcal
同じ体重60kgで体脂肪率10%と20%の人間の基礎代謝の差は36kcal
大して変わんねーよ
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