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筋トレ初心者はなぜ一部だけを大きくしたがるのか

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/12(土) 03:12:07.79 ID:OjtcI5Mn0.net
腕だけ太くしてもズィーズィーになるだけなんだぞ☆

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/12(土) 03:12:59.18 ID:ziL6UoSI0.net
じゃあ一日のメニュー教えてよ

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/12(土) 03:15:32.25 ID:OjtcI5Mn0.net
>>2
書くのめんどくさいんだぞ☆

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/12(土) 03:16:33.94 ID:0m5DLmsf0.net
胸 背 脚 腹 の基本4つやっときゃそうそう間違いはあらへんよ

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/12(土) 03:17:56.01 ID:IN3XOCH30.net
ランナーだから大腿しかやらん
あとはちょいちょい

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/12(土) 03:18:44.62 ID:OjtcI5Mn0.net
>>5
トレーニーじゃないなら仕方無いね

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