自分の腰を自分でマッサージする方法

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:24:25.28 ID:OE6Z+8jw0.net

人にするのは得意なんだけどどうすればいいんだろう
頼める人もいないしセルフ難しい

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:25:08.29 ID:MnmboxUk0.net

テニスボールの上に寝る

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:25:27.47 ID:IEmJG24S0.net

筋トレが一番

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:27:39.56 ID:OE6Z+8jw0.net

>>2
持ってねぇ…
>>3
気持ちよくなるの？腰痛が緩和されるの？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:28:59.90 ID:IEmJG24S0.net

>>4
肩こり系は緩和される

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:30:15.55 ID:OE6Z+8jw0.net

なるほど 姿勢悪いから肩凝りも酷いし早速今日からやろう

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:31:53.06 ID:sY9s2dde0.net

バタフライ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:35:30.60 ID:MNvvs1x40.net

ゴルフボールの上に寝るのがいいよ

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 07:37:24.72 ID:OE6Z+8jw0.net

>>7
水泳の？ごめん俺泳げなくて…
>>8
ゴルフボールも持ってないし痛そう