てす2

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/13(日) 16:42:57.53 ID:TaBIpPCz0.net

∧,,∧
( ´･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
/ ∽ |
しー-Ｊ

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の 数だけ腹筋をするという
硬派なトレーニングスレです
例1 ID:2hwG13Ms0の場合は2＋13なので 15回頑張りましょう
例2 ID:bicycle.の場合は数字がないので今 日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(´･ω･`)