記憶を消去する方法についてのスレ

以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします

意識的に記憶を消してる奴いる？

俺は
寝る前にその日のことを思い出して
浮かんだ記憶を白黒写真にして
くしゃくしゃに丸めてから
心の中のゴミ処理場に放り込んで
上から大きなプレス機で潰す

ってイメージで消してるんだけど
方法とか体験を情報交換したい