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ダイエット成功者ちょっとこい
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:06:20.66 ID:P4iHJDHD0.net
- やばいと思ったが食欲を抑えられなかった状態が続いてるんだがどうすりゃいいのん
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:07:20.28 ID:C3sOGWXB0.net
- 一回食いまくれば我に返る
次の日からその日を思い出すんだ
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:07:47.09 ID:FAskOgKi0.net
- 水分でごまかす
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:07:58.58 ID:emMCcNTd0.net
- なめてんのか
食ったら終わりなんだよ
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:08:07.28 ID:u1rF/PDk0.net
- オナニーして寝てろハゲ
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:08:43.70 ID:+HZ2ckoP0.net
- 理性も抑えられない豚はあきらめろん
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:11:07.90 ID:uYSyfqS00.net
- 毎日同じメニューを食い続けろ
そのうち食事に対する興味が薄れてルーティン化したら勝ち
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:12:59.79 ID:t/OljPxy0.net
- 食物繊維で腹を膨らませろ
シラタキ買ってきて
シラタキ重量の3倍の水と
味噌とバターを適当に混ぜて茹でて食え
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:13:19.16 ID:WJdOfSRki.net
- 食っただけのカロリーを運動なり何かの勉強なりで消費すればおk
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:13:55.71 ID:P4iHJDHD0.net
- ふとした瞬間にラーメン食いた過ぎてオギョギョギョってなる
さらにバーチャンがやたら大量に飯作るから食いまくってしまう
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:14:54.48 ID:P4iHJDHD0.net
- 一応運動はしてる
勉強はしてないが絵を描くのが趣味なのでそれで多少は脳で糖分使ってる…と思いたい
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:15:56.48 ID:u1rF/PDk0.net
- どうしても食いたくなったらこれを見ろ
http://i.imgur.com/Jyj3Xqn.jpg
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:17:36.18 ID:4OwSYtqg0.net
- イカとキノコを炒めて食うんや
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:19:24.63 ID:P4iHJDHD0.net
- イカって太らないのか
いい事を聞いた
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:19:54.45 ID:e6sSFbCC0.net
- 青いサングラス買おうぜ!
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:25:00.38 ID:bFBPhtz80.net
- 王道だけど栄養バランスをキチンととる
栄養が偏ってなければ食欲が出ない
食べても食べても食欲なくならないのは体が欲しがってる栄養をとってないから
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:25:55.96 ID:o7+yi/Upi.net
- ジム行けば痩せるよー、
http://i.imgur.com/l8fY43S.jpg
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:26:06.86 ID:HKe+YPll0.net
- >>12
おいしそう
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:28:23.27 ID:C3sOGWXB0.net
- >>17
これは酷い
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:28:42.73 ID:uAJgAGGE0.net
- 110→70に落とした俺の経験談
飯は普通に食え
自動はすべて排除しろ(エレベーター・エスカレーター・タクシーなどなど)
趣味は掃除になるように脳内特訓しろ そして毎日掃除
水を飲めというが、水を飲むなら塩もなめろ
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:33:20.68 ID:t/OljPxy0.net
- ラーメンとかチャーハンとか
精製炭水化物な白米や白小麦は
コカインより強い麻薬作用があることを示す論文が
英米の学会で数多く発表されてる
止めないと中毒から抜け出せないよ
白米や白小麦や芋をできるだけ減らして豆腐で代用してみ
そういう衝動はピタリと止む
糖分そのものは人参や玉ねぎとか野菜にも多く含まれてるから
不足することはない
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/07/16(水) 12:52:45.57 ID:P4iHJDHD0.net
- >>21
マジかよ…
炭水化物怖過ぎ
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