ダイエットの停滞期つらすぎワロタ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/18(金) 11:09:23.92 ID:46vOCauPI.net

痩せたい食べたい痩せたい食べたい食べたい食べたい
でもやっぱり痩せたい

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/18(金) 11:10:18.57 ID:EST6Np+80.net

食えようるせーな
まんこかよ

3 ：以下、VIPがお送りします：2014/07/18(金) 11:14:50.22 ID:7ezxkBt14

昼は中華くおうかな
焼き飯と麻婆豆腐と卵スープ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/18(金) 11:13:48.67 ID:jcdkSN7mi.net

チートデイ作って食えよ
昨日までの俺
朝ホエイ
10時サラダ、卵or鳥肉(時間ない時はおにぎり1個)
12時バナナ
13時トレーニング
15時ホエイ
18時カゼイン
21時サラダ鳥肉
24時カゼイン

そして今日はチートデイ
朝鳥腿とご飯大盛り2杯
昼食べ放題
17時弁当
21時弁当と鳥腿
24時カゼイン
この予定
楽しみだわ

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/18(金) 11:14:38.88 ID:jpnYp/la0.net

三週間くらい続いて心折れそうだったわ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/18(金) 11:18:08.67 ID:jcdkSN7mi.net

停滞期来たら食生活変えないと駄目だよ
一気に減らすか一気に増やすか
中途半端だとたぶん太る