朝のＩＤ腹筋スレ〜morning muscle training〜

1 ：Please Click Ad !!@Reproduction Prohibited：2014/07/19(土) 06:24:31.44 ID:CH0iJqCY0.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそ朝のID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:wwh7KM12 ID抽出 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/19(土) 06:28:22.32 ID:m27KbcqG0.net

いっちょやるか

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/19(土) 06:47:55.42 ID:Va4TZMTX0.net

てす

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/19(土) 07:36:30.57 ID:UrYWQgJC0.net

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