筋トレ始めた結果ｗｗ

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/19(土) 21:28:19.37 ID:b87lzg7H0.net

腕立て伏せ100回とスクワット10回の時点で挫折した

1回も成功出来てない

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/19(土) 21:29:09.75 ID:7kZuMsWa0.net

あのさー

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/19(土) 21:29:51.92 ID:8vv7hgdh0.net

腕立て10×3で十分
大事なのはフォーム

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/19(土) 21:36:53.20 ID:N2AHI+nz0.net

スクワットこそ100回位しろよ