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運動不足解消のために早朝マラソンしてる奴いる？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/07/20(日) 20:30:47.06 ID:P90dB12Y0.net
明日からしようと思ってるんだがどれくらいの距離がベストなの？

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