スパゲティの1人前って量がおかしい　少なすぎる

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:06:48.56 ID:eM56SfjB0.net

誰が決めたんだ
明らかに少なすぎるだろ

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:08:00.08 ID:23yho77T0.net

何グラムだよ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:08:39.77 ID:40U6pGQ50.net

200前後だろ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:08:41.20 ID:YMSU7/RF0.net

自分のチンコの太さが適量って聞いた

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:08:43.75 ID:KeqYXzfG0.net

うるせえぞハゲデブ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:09:46.50 ID:155JDLoM0.net

デブスレ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:09:49.38 ID:pY8IQ7no0.net

大盛り無料のところで食えよ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:10:35.78 ID:/Y7kWIAq0.net

200gは多いだろ、100gじゃね？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:19:36.81 ID:eM56SfjB0.net

家でスパゲティ茹でる時は300〜400g茹でる
いつも食うわけじゃないけど

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:23:55.67 ID:/Y7kWIAq0.net

乾麺300〜400gにソースでカロリー2000k超えてるんじゃね？

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:25:11.32 ID:eM56SfjB0.net

いや2000は超えんわ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:26:22.67 ID:spZBhz980.net

デブとハゲの意見は無視するのが世の中の常識

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:27:25.44 ID:o00KcG300.net

ソースの量がおかしい
2人分もいらねぇよ
多すぎるだろ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:28:23.26 ID:/Y7kWIAq0.net

>>11
ソースの種類にもよるけど乾麺100gで調理したスパゲティのカロリーが600〜800kカロリーだぜ？

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:29:59.71 ID:eM56SfjB0.net

>>14
スパゲティは乾麺100gで350kcal
300なら1050kcal
400なら1400kcal

俺はソースは薄味が好きだから、オリーブオイルが200としてもあんまりコッテリしたもんにはしないし2000もいきません

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:31:16.37 ID:NxSaY3E50.net

１人前ってスパゲッティだけ食うわけでもないだろ
他にいろいろ食えよ
ご飯なんて１食分って0.5合前後だしさ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:31:42.69 ID:Q+k0kncm0.net

200ｇで腹五分ぐらいだよな

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:33:51.92 ID:/Y7kWIAq0.net

>>15
ソース含めてのカロリーな？ソースなしで食ってるなら別だが

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:35:08.76 ID:eM56SfjB0.net

>>18
だからソース含めても2000もいきません

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:35:20.38 ID:NxSaY3E50.net

>>18
麺の量が３倍になっても
ソースは２倍までじゃね？

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:40:28.35 ID:4Ad7FdVJ0.net

茹でるとすごい増えるよな
この前適当に測ったらやられたわ

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:41:15.32 ID:/Y7kWIAq0.net

>>19-20
一般的な一人前のソースで見て1800ｋカロリーくらいか？デブの一食半端ねーな

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:42:41.41 ID:5WcAEsJU0.net

毎回400g食うとか満腹中枢ぶっ壊れてるだけだろデブ

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:43:40.73 ID:eM56SfjB0.net

上に書いたけど毎回そんだけ食ってるわけないじゃん
太ってないし

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:44:11.63 ID:cQ0kgTye0.net

ソースによりけりだけど
カロリーは大体麺100g+ソースで500〜1000kcal
サラダやスープとかの付け合せ考えると妥当だと思うけど
個人的には150gくらいは食べたいがな

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:44:29.16 ID:OgY6S9iB0.net

２束は使わんと足りんよな

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:49:15.41 ID:eM56SfjB0.net

>>26
そうだね

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:51:53.09 ID:JFJ+hiAc0.net

パスタだけ食べるわけじゃないからか…
俺はパスタしか食わないけどな

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:52:25.14 ID:NxSaY3E50.net

麺類の悪いとこって
麺だけで完結させようとすることだよね
うどんにせよラーメンにせよ麺だけで腹満たしがち
そりゃ炭水化物だけになるよね

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:54:06.40 ID:OgY6S9iB0.net

しかもパスタだけで山盛り食うとマック食べた後みたいな虚しい満腹感があるよな
やっぱ同じような栄養ばっか取るとそうなるんかな・・・

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:55:32.53 ID:NRr4Ks0d0.net

自分で作ればいいじゃん

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:55:56.96 ID:eM56SfjB0.net

筋肉つけるには炭水化物とタンパク質だからねえ

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 14:58:40.05 ID:zHoL0WRE0.net

腹減ってる時に乾麺400g茹でたら多すぎて皿に盛れなくて鍋で食うはめになったわ
あの量はガリの俺には結構キツかった

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 15:04:34.04 ID:ipjgsob90.net

好きなだけ食えばいいだけの話

終了

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/07(木) 15:11:12.07 ID:NxSaY3E50.net

>>30
さっぱりした和食の後は調子いいよな
もの足りなさはあるものの