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1日4000キロカロリーくらい食わないと満腹になれない
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:09:18.38 ID:aJ4kaTaW0.net
- 満腹中枢ぶっこわれちまったのかな
1日2000キロカロリーに抑えてるけど
毎日腹減りすぎてやばいわ
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:09:40.49 ID:9pbo0vbK0.net
- 案外普通でワロタwwwwwwww
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:09:48.97 ID:trkqxqNr0.net
- 1食の間違いでは
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:10:04.87 ID:QYygHJ7S0.net
- カロリー関係なくね?
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:10:32.39 ID:DTG42tGP0.net
- カロリーなんかでわかるか
量で言え
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:11:12.60 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>2
どこが普通だよ
ラーメン→スイーツ→ラーメン→スイーツ
こんな感じで食べ歩きしてやっと到達するレベル
そしてできてしまった自分にびっくりだ
- 7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:11:57.63 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>5
ラーメンなら5〜6杯くらいかな
米だけで摂取すると7合くらい
- 8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:12:09.57 ID:9pbo0vbK0.net
- >>6
カロリーだけだったら
4000カロリーとか余裕だから
なに量の話してんの?
死ねよクソハゲ
- 9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:12:40.64 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>8
あ?
- 10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:13:13.33 ID:MP2ckA4Y0.net
- 水泳選手なら問題ない
- 11 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:15:43.58 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>10
一日中泳いでても4000キロカロリーもいかんやろ
- 12 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:17:35.32 ID:9pbo0vbK0.net
- 基礎代謝も知らねーのかよ
このハゲ
頭悪すぎワロタwwwwwwww
- 13 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:18:41.52 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>12
あ?
- 14 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:19:04.49 ID:wt44wdEq0.net
- >>8
まぁ4000カロリーなら余裕だな
ご飯一口くらい?
- 15 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:22:46.43 ID:wT1XYFv40.net
- 40000kcalは摂取しないと足りない
- 16 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:25:42.23 ID:zIyLDZFx0.net
- 一日2000でも太る俺が4000とか一瞬でピザになれそう
- 17 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:27:03.31 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>16
2000で太るって元々何キロなんだよw
俺は体重50〜51kgで落ち着いてるぞ
基礎代謝50キロくらいの奴があんまり運動しないで
釣り合う摂取カロリーだぞ
- 18 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:28:22.74 ID:aJ4kaTaW0.net
- 満腹中枢壊れてるとか
人間の脳やないやん
食おうと思えばいくらでも食えるなんてサル以下やん
マジ情けねーわ
- 19 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:28:49.17 ID:zIyLDZFx0.net
- >>17
47キロだが
基礎代謝1090で同年代の女より低いが
- 20 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:29:31.18 ID:wT1XYFv40.net
- >>18
野生動物は必要な分しか食べないからな
- 21 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:29:58.03 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>19
むしろちゃんと2000くらい取って太れ
俺は1800まで絞り込んだら
命の危険感じるレベルまで痩せちまったわ
せっかく筋トレと走り込みでつけた筋肉も
削げ落ちた
- 22 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:32:49.54 ID:aJ4kaTaW0.net
- >>20
なんで人間ってメシがうまいと感じるようにできてるんだろうな
必要な栄養とったら満足するようにできてりゃいいのに
- 23 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:33:34.80 ID:zIyLDZFx0.net
- >>21
こんな軽いのに体脂肪率16パーセントもあるんだよねー詰んでる
筋肉増えない→食ったら太る→あまり食べない→筋肉減るし脂肪付くの悪循環
- 24 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:34:27.92 ID:ENoRNEDG0.net
- 俺一日3000kカロリー目標に食べて70kg台前半はキープしてる
- 25 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/08(金) 00:34:52.27 ID:qE+1VqOy0.net
- ソープだかフェルプスだかが
現役時1日12000kcalとか言ってたっけ
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