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夏の間にダイエットしようと思っていざ走ったら
- 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/09(土) 04:18:19.43 ID:8iZwciFx0.net
- 膝がちょーいてぇ
- 2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/09(土) 04:19:38.19 ID:scFROcWH0.net
- 膝壊すから無理はすんなよ
- 3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/09(土) 04:20:09.20 ID:8iZwciFx0.net
- マジでどーすりゃいいの?
痩せたいのに走れない
- 4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/09(土) 04:54:50.41 ID:rGKeZ7Tb0.net
- >>1
時速何kmくらいでどの位の距離を走ってたの?
あと体重何kg? 毎日走ってた?それとも何日か置き?
- 5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/09(土) 05:34:42.10 ID:CvQkDm7J0.net
- ウォーキングと筋トレから始めろって事だ
- 6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/08/09(土) 05:35:25.77 ID:7VmkFCg+0.net
- 何もくうな
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