【腹筋スレ】釘宮理恵ブログで結婚発表！　相手は待望の日野聡！

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/11(月) 00:28:26.49 ID:X5Oyc8go0.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:wwh7KM12 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/11(月) 00:30:03.10 ID:Z1fRicFa0.net

は？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/11(月) 00:35:56.36 ID:Jsx6/XHX0.net

スレタイが素直でよろしい