一人暮らしのやつ野菜どうやって摂取してる？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:06:38.35 ID:/mokOJ110.net

野菜ジュースだけじゃ足りないんだろうな

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:07:02.40 ID:sKeoHTxK0.net

口から

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:07:16.30 ID:vpPv4dgA0.net

喉から

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:07:24.13 ID:/YM0FxW20.net

カリウムがあれば大丈夫

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:08:02.52 ID:8JJC1+nB0.net

食べない

6 ：ちんksのかほり ◆spo4.AIA.. ：2014/08/13(水) 07:08:08.11 ID:aC+VBvMM0.net

切ってドレッシングでええやろ
ええやろ？

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:08:25.28 ID:JteNk/Dk0.net

サラダ

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:08:37.61 ID:VzDBSE2t0.net

むしろジュースで補えると思ってるハゲの数

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:08:50.16 ID:CuZY8r2f0.net

野菜ジュースで満足した気になってる

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:05.44 ID:p75EUddT0.net

菓子代わりにニンジンかじっとけ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:09.17 ID:5umS0Adhi.net

野菜炒め

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:11.12 ID:rndCiMb6i.net

コンソメスープに人参とジャガイモ細かく切って入れればおいしくいただけるさ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:23.13 ID:wZOWcSLk0.net

野菜ジュースは確かに成分はたくさん入ってるけどそれが身体にしっかり吸収されるとは一言もいってないんだぜ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:23.38 ID:lICHPrI70.net

野菜ジュウチュ

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:32.09 ID:TxMsFA230.net

野菜より果物のほうが取りやすい
バナナ食え

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:36.88 ID:g5bo2SKu0.net

フドプ

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:09:49.63 ID:VzDBSE2t0.net

な？はげばっかだろ？

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:10:11.81 ID:A1/Vbx7AO.net

サプリ

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:12:17.13 ID:Cmc7Q+yo0.net

マルチビタミンサプリ

20 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:12:33.37 ID:2lb/5X2m0.net

冷蔵庫の野菜で打線組んでやった

1 玉ねぎ
2 モヤシ
3 人参
4 キャベツ
5 ジャガイモ
6 ピーマン
7 白菜
8 ニラ
9 ダイコン

21 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:12:38.13 ID:IwO2C3hw0.net

なんか知らんが最近ピーマンがなぜか糞安いから
カレーだの麻婆豆腐だの手当たり次第に入れてる

22 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:13:14.90 ID:D5NyKHFC0.net

人参
もやし　
ピーマン
白菜

ココらへんが安くて値段も安定してて良い

23 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:14:41.71 ID:AZRdPoph0.net

>>21
たまには奮発して肉詰めやろうぜ
んでその肉にまた違う野菜を混ぜる

24 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:14:56.06 ID:TxMsFA230.net

>>20
長ネギもトマトも無いのかよ

25 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:15:29.15 ID:lV3/WdNE0.net

カット野菜便利だぞドレッシングかけて食うだけ

26 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:15:51.77 ID:ok6qtexU0.net

刺身の妻

27 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:16:05.39 ID:D5NyKHFC0.net

最近は冬瓜のよく食ってる
全く栄養無さそうだが

28 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:16:12.18 ID:2lb/5X2m0.net

>>24
長ネギ嫌い
トマトは高い

29 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:17:07.88 ID:ok6qtexU0.net

>>27
値段の割に栄養取れない感じ

30 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:17:14.81 ID:JkUdRdoU0.net

焼きそばに大量にいれてたべる

31 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:17:31.80 ID:Ep5Mk0XN0.net

>>20
キャベツは長打狙えなそうなイメージ

32 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:17:46.07 ID:TxMsFA230.net

>>28
納豆にそうめんに色々使えるのに……

33 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:17:55.65 ID:iJbxBf2vO.net

上のお口でムシャムシャしてる

34 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:17:56.70 ID:M9xxxbTH0.net

野菜の栄養を摂取するのが目的ならもやしなんか食ってもどうしようもねぇだろ
もやしはもういやっしーなんつってな

35 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:18:46.53 ID:M9xxxbTH0.net

>>32
ネギ納豆そうめん美味しいよな、梅風味も合うぜ

36 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:29:04.06 ID:UecCfjvJ0.net

オクラ、ピーマン、キャベツ、もやし、トマト
このへんは調理楽だしよく食べる

37 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:32:10.45 ID:cbVQjX+YO.net

納豆納豆豆腐
豆腐豆腐納豆
納豆豆腐シーチキン
もずくもずく納豆

38 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:32:17.79 ID:2lb/5X2m0.net

>>31
野菜炒めや回鍋肉みたいな炒め物とカレーがメインの打線になってる。

9番をDHでキュウリかレタスに変える時がある

39 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:33:30.97 ID:uR4Erdny0.net

カット野菜は栄養取れないと分かってるけど手間と量を考えるとお得感がぱない

40 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 07:34:52.30 ID:2Lt77ZIN0.net

トマトがホームランバッターぽいと思って買いに行ったら結構高いのな

41 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 08:19:53.63 ID:aXg6IH950.net

プチトマトいいぞ
切る必要もなく手軽

42 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/13(水) 08:30:14.23 ID:76ktGeh/0.net

ほうれん草茹でて塩コショウ振って食べてる