睡眠薬依存の治療してるんだけど終わりが見えない

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 04:47:25.76 ID:UTB3jtA90.net

弱い物に替えるたり量を減らしたりすると眠れない
寝れても嫌な夢を見て余計疲れる
薬が合わないと体調不良で周りに迷惑掛けるし
おじさんそろそろ薬なしで眠れるようになりたい

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 04:48:12.84 ID:Kd+OcPWm0.net

一度睡眠薬にハマったら無理

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 04:48:40.81 ID:2IQDfr9P0.net

限界まで徹夜しまくれば睡眠薬なしでも眠れるよ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 04:50:04.37 ID:txJUkWbo0.net

睡眠薬飲んだつもり作戦
飲むの忘れてたのに飲んだ気になってていつもどおり眠っちゃうことって多いでしょ？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 04:50:51.97 ID:aAa2OaQc0.net

睡眠薬は効かない
諦めろ

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 04:51:06.54 ID:BlqqXLkL0.net

寝ないで始発出社して定時に帰って寝るを数年繰り返してるけどまだ快適

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 04:56:57.40 ID:UTB3jtA90.net

>>3
2〜3時間くらいで起きるよ

>>4
最初は徐々に薬を飲まない日を増やしてく方法だったけど
精神状態が不安定になって今は弱い物に替えていって量を減らす方針に変わったんだ

>>5
耐性が付いてしまったのは実感してる

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 06:13:57.58 ID:bAgBWnWC0.net

脳内ホルモンを作る努力はしてないの？

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 06:55:26.47 ID:EjajdcLw0.net

14年飲み続けてたけどすっぱりやめても全く何ともないぞ
今は薬0だぜ

後半は明らかに効きにくくなってたが
ベンゾジアゼピン系とマイスリーアモバンルネスタロゼレムまでなら引き返せる模様

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/08/14(木) 07:40:43.93 ID:mJEMzgx60.net

徐々に減らすとか辞めれないだろ、俺はいきなり全部辞めてもうすぐ一年たつよ！