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ランニングしてくるんだけど

1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:02:13.23 ID:fNnD8Bj50.net
どれくらい走ればいい?
普段走らない

2 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:02:30.61 ID:4jeuK5cK0.net
じゃあ走らないほうがいいと思う

3 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:02:38.71 ID:uPci/ich0.net
超スローペースで5キロ

4 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:02:50.29 ID:ht7m5QAV0.net
足が前に出なくなるまで

5 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:03:15.75 ID:fNnD8Bj50.net
ご飯食べた後でも走っていい?

6 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:03:45.20 ID:3prbuWm00.net
気を付けてな 長距離で無理しないフォームなら 脂肪もやせる
無理すると糖質しかもえん

7 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:05:35.64 ID:+8GkZ7Sf0.net
赤いスポーツカー5台見つけてくるまで帰ってくんな

8 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:13:11.32 ID:30/HXQsU0.net
いきなり走ったら俺みたいに足の付け根が痛くなってウォーキング部隊に変わる

9 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:17:33.19 ID:NAxcgBtx0.net
半年も走ると10kmじゃ足らなくなってくる

10 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2014/09/06(土) 22:23:00.42 ID:YcEwu4bO0.net
飯食ってからでもいいけど2時間は空けんと気持ち悪くなるかも知れんぞ

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