頭や体がスッキリしない奴ちょっと来いｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：THEスッキリ仙人 ◆qQ6wK6czCM ：2014/09/12(金) 21:03:16.82 ID:xcesaKh0I.net

俺が頭や体をスッキリさせる方法を教える

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:03:47.67 ID:hCFwnFZb0.net

半値スッキリさせて出直してこい

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:04:30.00 ID:EFN0cCVK0.net

早くしろおせーよ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:05:12.08 ID:ZEhIgz1P0.net

なんかキニ速でありそうなスレタイだな(笑)

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:05:54.22 ID:uW2+qgi70.net

ストレッチとか面倒なんだよな

6 ：THEスッキリ仙人 ◆qQ6wK6czCM ：2014/09/12(金) 21:06:25.20 ID:xcesaKh0I.net

んじゃ伝授するか

まず第一にして欲しいことはオナ禁な

オナ禁しないことには何も始まらん

オナをし続ける限りおまいらは慢性的な倦怠感や様々な体の不調に悩まされることになる！

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:07:05.22 ID:jQewWEcQ0.net

オナ禁は宗教

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:07:31.91 ID:hCFwnFZb0.net

は？今からシコろうと思ってたんだが

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:07:34.01 ID:4bYmROYqi.net

どうせ瞑想だろ

10 ：THEスッキリ仙人 ◆qQ6wK6czCM ：2014/09/12(金) 21:09:01.01 ID:xcesaKh0I.net

んで、第二にカロリー制限

食事は出来るだけ高蛋白低カロリーにするように！

もちろん野菜も食えよ

オススメ食材は納豆とヨーグルトとバナナ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:09:47.80 ID:hCFwnFZb0.net

そら健康的に生活すりゃスッキリするわ
抜いて寝よ

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/12(金) 21:11:51.40 ID:rwVBBau10.net

友達から「この煙吸ったら眠気やダルさが取れてスッキリするよ」って言われたらそれが何であれ炙って吸っちゃうよな

13 ：THEスッキリ仙人 ◆qQ6wK6czCM ：2014/09/12(金) 21:12:01.56 ID:xcesaKh0I.net

あとは適度な運動をしたり、少し短めの睡眠(6時間ぐらい。10時に寝て4時辺りに起きるのがベスト)をとってくれ！
あー出来れば日光も浴びてくれ

はい。終わり

質問は？