朝食:1 昼食:4 夕食:5 なんだけど太るのか？

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:35:35.06 ID:3e0KkBHh0.net

太るのか？

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:36:06.09 ID:hralRAb40.net

品数？

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:36:07.99 ID:YsjLvzi00.net

何の数字だよ

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:36:17.18 ID:0vWLe/FNO.net

えっ？なにお代わりの数？

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:36:45.52 ID:3e0KkBHh0.net

カロリーの比

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:36:52.62 ID:IhYWGMzEi.net

比率的な問題なら普通じゃね

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:36:55.90 ID:njb7R7qv0.net

もう一度聴くには9を押してください

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:37:17.85 ID:FYuoKwpti.net

朝9:昼0.5:夜0.5にすれば痩せるぞ！

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:38:21.14 ID:jcSEKTrC0.net

太らない
朝食抜きの奴なんて沢山いるけどまわりに俺以外太っている奴はいない

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:39:22.38 ID:3e0KkBHh0.net

大丈夫か
朝多く食べられん

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:41:33.88 ID:hralRAb40.net

好きなだけ食べても3日に一回くらいのランニングすれば太らないのに

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:41:40.21 ID:FYuoKwpti.net

>>10
なら朝2:昼6:夜2にしろ
夜は20時以降食うなよ

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:42:06.25 ID:yNCV4nIVi.net

夕食をたくさん食う奴は何考えてるの？
あとはねるだけなのに

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:43:38.14 ID:3e0KkBHh0.net

>>13
腹へって眠れないじゃん

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:44:26.52 ID:hralRAb40.net

腹減って寝付けなくて12時以降になんか食べるくらいなら夜ガッツリ食べた方がいいな

16 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:45:23.72 ID:PaEZwTw+0.net

朝4(米　味噌汁　卵料理　キャベツ千切り　納豆　青汁　ヨーグルトでほぼ毎日固定)
昼3(普通にラーメンとか)
夜3(米を大盛りにしないお代わりしない以外は縛り無し)

くらいだな俺は　太ったことはない

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:46:05.57 ID:njb7R7qv0.net

朝7時
昼12時
夜7時
だとしても、夜と朝の間が12時間開くんだよな

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 08:50:31.01 ID:2wpYAB0zO.net

総量の方が問題

朝しっかり食べた方が良いのは活動のパフォーマンスの問題だし

19 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/15(月) 09:12:53.19 ID:ScX/oGXp0.net

朝食すませた
http://i.imgur.com/D30wsvj.jpg