朝のＩＤ腹筋スレ〜morning muscle training〜

1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 06:59:29.46 ID:zI56jgdS0.net

　 ∧,,∧
　( `･ω･) ようこそ朝のID腹筋スレへ！
　/　∽ |
　しー-Ｊ
ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。
例1　ID:wwh7KM12 ID抽出 ID抽出　の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2　ID:bicycle. ID抽出 ID抽出 の場合　数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい↓(｀･ω･´)

2 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 06:59:52.76 ID:v32kFQmm0.net

あ

3 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:00:33.34 ID:4RNQlXUD0.net

ふん

4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:00:37.37 ID:phripo230.net

てす

5 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:01:49.86 ID:XVJ0q86s0.net

やるか

6 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:02:28.87 ID:GGn29mqE0.net

よっしゃ

7 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:03:47.32 ID:Dco4Q9df0.net

さて

8 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:04:19.65 ID:tVrC8sqj0.net

さてさて

9 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:04:39.23 ID:JtZRICd+0.net

休ませてもらうわ

10 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:05:27.99 ID:JtZRICd+0.net

>>4
２３０回か頑張れ

11 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:07:55.77 ID:GKTBRGM60.net

てす

12 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:08:33.22 ID:fPWlnub80.net

てす

13 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:09:39.48 ID:rJOemUpG0.net

よっ

14 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:17:28.41 ID:3b2CCz+y0.net

てす

15 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:19:08.32 ID:gpFOM67l0.net

あ

16 ：愛されるヒヨコ戦士 ◆/LOVERS/Hk ：2014/09/17(水) 07:19:52.86 ID:pTFgXkqM0.net

か

17 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:28:28.17 ID:H8kigH/n0.net

よしきた

18 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします：2014/09/17(水) 07:29:01.36 ID:NVPT4qBR0.net

て